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如何使用苹果手表跟踪您的睡眠（Watch教程）果粉控您还可以将此数据与Apple Watch整晚可以进行的心率、呼吸频率和（在Apple Watch8 和Apple Watch Ultra型号上）手腕温度测量值进行比较。要开始使用苹果手表跟踪您的睡眠，您需要在iPhone Apple Watch使用的方便技巧（一）睡眠_模式_iPhone如果你不想用就随意填，之后可以关闭，到「透过Apple Watch追踪睡眠」选项时，一定要选择启用，并完成睡眠模式的设置。只需要在相应的设置里面打开Apple Watch解锁功能，就可以在…。

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苹果手表睡眠功能怎么用_芝士回答通过Apple Watch跟踪睡眠：戴着手表就寝，以跟踪您的睡眠状况。如果您之前已将Apple Watch与iPhone 配对，则在设置过程中可以使用这个选项。如果您在完成设置后配对Apple Watch，您稍后仍iwatch怎么设置睡眠apple watch睡眠模式的设置，需要在相连的iphone手机上进行。设置方法如下：1.打开iPhone 上的“健康”App。轻点“设置睡眠”下方的“开始使用”，然后轻点“下一步”。2.按照屏幕上的提示进行。

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∩△∩ Apple Watch Ultra 2-开箱、设置和首次使用观感_哔哩哔哩_bilibili如有侵权，联系删除，相关视频：Apple WatchSeries 9&Ultra 2-初步评测！Apple WatchSeries 9&Ultra 2评测：悄然成为最佳选择，小米Redmi 12评测，iOS 16.6 Beta 3发布了！有什么新内容？Mate开启Apple Watch「睡眠模式」监测睡眠的方法！爱尖刀我们也可以在Apple Watch的「睡眠」应用或iPhone 的「健康」应用里设置。我们要先设定睡眠目标的以下参数：定时：定时指的是就寝时间和起床时间。我们可以按照自己平时的习惯。

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