番茄炒鸡蛋做法减脂_番茄炒鸡蛋做法大全家常窍门

炒鸡蛋，西红柿，鸡蛋，打小泡，倒入锅中，待鸡蛋微焦时煮熟。将多余的油倒回油箱。(减脂的朋友采用一般的做法。鸡蛋下去上来，油真的肉眼可见，一大半没了。上一次震惊是第一次尝试用糖做蛋糕。)2、2、将葱段丢入锅中炒香，放入西红柿，关小火，慢慢煎出汁液。把洋葱段扔掉(我不吃。

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食谱分享/原来西红柿鸡蛋不止一种做法。在很多人的印象中，西红柿鸡蛋的组合一定是西红柿炒鸡蛋。今天教大家一个不一样的方法，不仅清爽，而且是zui减肥减脂的人最爱的材料：西红柿2个，鸡蛋4个，少量水，盐，白糖(绵白糖)。工具：伊顿普味蒸烤机，锡纸，拔蒜器。步骤：1。放西红柿.

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原来不止一个番茄鸡蛋。在很多人的印象中，西红柿鸡蛋的组合一定是西红柿炒鸡蛋。今天，我教你一种不同的方法。不仅清爽，还是zui减肥减脂的人最爱的材料：西红柿2个，鸡蛋4个，少量水，盐，白糖(绵白糖)工具：伊顿普微蒸烤机，锡纸，拔蒜器。步骤：1。在番茄PP上挖一个洞。