手上的健脾穴有用吗_手上的健脾穴有用吗

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＋＾＋ 脾虚的人老得快,夏天比祛湿更重要的是健脾!吃对几样,健脾化积健脾不仅是为了恢复脾胃的正常功能,更是为了增强身体的抵抗力,预防因暑湿侵袭而引发的各种疾病。三、吃对几样,健脾化积有妙招1. 山药:补脾益气之佳品山药性味甘平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。无论是煮粥还是炖汤,加入适量山药,都能有效改善脾...

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揭秘广东人每日必喝祛湿健脾神汤:湿气的终极“克星”因为它不仅能祛湿健脾,还能带来诸多益处。 【山药薏米排骨枸杞汤的制作小技巧】 食材清单:选购约200克的优质铁棍山药(山药是一种新鲜的根茎蔬菜,富含淀粉、水分和营养物质,被誉为“地下人参”。其清甜的口感使其成为夏季煲汤的首选食材,具有补益身体的功效),少许枸杞子,一小...

化痰我不用二陈丸!这个更好!健脾祛痰 “挖干”顽固的旧痰!二陈丸虽能燥湿化痰但治标不治本,需调理脾胃。推荐香砂六君子汤,能益气健脾祛痰,加木香砂仁行气,更配合丰隆穴推拿促进痰湿排出。二陈丸,我想爱好中医的朋友都不陌生。比方说觉得痰多,喉咙里有痰,你可以用它来燥湿化痰,但我其实并不常用二陈丸,因为它治标不治本!为什么这么说...