藕片怎么做的好吃低脂_藕片怎么做的好吃低脂

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凉拌脆藕片藕是人们日常生活中必不可少的一种菜 在南方,藕大多时候是用来煲汤 北方则更多是当作一道菜或配菜来食用 今天教大家最简单又好吃的方法来做藕 口感鲜脆,片片有味,真的一绝 (制作方法来自我的母亲——云☁️)By 有很多梦想的武妖精用料藕片 半根葱 适量姜 适量蒜 1瓣干红辣椒 1...

难怪饭店的凉拌藕片那么好吃?大厨教你小诀窍,清脆爽口不发黑难怪饭店的凉拌藕片那么好吃?大厨教你小诀窍,清脆爽口不发黑。秋冬季,是大白菜的天下,也是食藕的季节。藕可补益气血,可润肤滋阴,可提高免疫力可抗衰老。所以人人皆可食用,尤其是体弱之人和女人。藕的做法很多,凉拌藕片和莲藕汤最为常见。其中的凉拌藕片,做法简单又快捷,买一...

鸡汁炒藕片By cherry956用料藕 1节姜片 1片油 1汤匙盐 半勺鸡汁 挤一下做法步骤1、藕去皮,对半切片,清洗干净。锅中放油,放入姜片、盐爆香之后,倒入藕片2、翻炒至变色,倒入一点水3、挤入鸡汁,翻炒均匀即可4、清爽可口的清炒藕片就做好了做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“...

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●＾● 蚝油藕片莲藕跟蚝油搭配在一起就能做出一道好吃的食物,而且藕片这样做,不会发黑,脆爽可口,低脂又解馋,多吃也不担心长胖。蚝油综合了醋,酱油,小米辣等味道,风味也很独特。 By 阿冒冒美食用料藕片 300g味达美秘制蚝油 2茶匙橄榄油 1勺大葱 1段小米辣 3个姜 1块大蒜 1瓣醋 适量白芝麻 1茶...

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╯＾╰ 捞汁藕片今天分享一道夏日必备美食:脆爽凉拌捞汁藕片,脆爽的口感好好吃!最重要的是0脂不怕胖超赞! By 水怜忧 【豆果美食官方认证达人】用料藕 1节大蒜酥 适量小葱 1根捞汁 适量糖 1勺蚝油 1勺鸡汁 1勺盐 1克白芝麻 5克胡椒粉 1勺干辣椒 2个辣椒油 适量做法步骤1、首先将藕去皮洗净、切...

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╯▂╰ 凉拌藕片酸辣虾夏天天热没胃口,试试这道凉拌藕片酸辣虾吧,简单易做,酸辣开胃,好吃极了!By 蕾宝的烟味生活 【豆果美食官方认证达人】用料莲藕 1个明虾 1斤黑木耳 1把黄瓜 1根辣椒粉 1勺白芝麻 1勺大蒜 6瓣香菜 2根米醋 2勺生抽 勺香醋 2勺蚝油 1勺白糖 1勺盐 一点点做法步骤1、准备所需食材:莲...

红油捞汁脆爽藕片这个红油捞汁脆爽藕片姐妹们你们一定得试试,我愿称之为捞汁届的天花板~用钵钵鸡材料去做真的好吃哭了,喜欢放什么就放什么,我最爱藕片,做出的捞汁红油藕片看着红油满满真的胃口大开呀!喜欢的姐妹别放过By jijiqucho 【豆果美食官方认证达人】用料藕 1节小米椒 1个盐 适量白醋...

凉拌藕片凉拌藕片这么做好吃又下饭。By 零度甜品用料藕 1节味达美味极鲜酱油 2勺味达美秘制鲜蚝油 1勺油泼辣子 1勺芝麻 2勺蒜末 1茶匙糖 1勺香菜 1根泡发木耳 35克做法步骤1、食材2、木耳藕片放水中,焯熟3、捞出过冷水。4、加入香菜,油泼辣子,糖,芝麻。5、倒入味达美味极鲜酱油,味达...

(｀▽′) 鸭心藕片卤拼七夕将至,太太乐鸡汁和太太乐原味酱油调味,鸭心、藕片一起卤,麻辣咸香的鸭心、脆藕片,好吃到吮手指、味道一绝,太哇塞了,当个小零食,和爱人一起追个剧…By 快乐天使乐乐妈用料鸭心 500克莲藕 1节太太乐原味酱油 2勺太太乐鸡汁 1/2小勺食盐 2小勺麻辣火锅底料 2小勺麻辣吮指小龙...

吃货福利|口水娃|藕片零食作者:初色JS好吃的零食,有你有我有他这是一款非常好吃的零食,口水娃的小吃系列这款藕片非常好吃,而且包装很好,吃起来很香脆,味道也是非常好吃味道香浓可口,很好的一款小吃食品平时可以当小零食吃,不想吃饭的时候还可以拿来泡水吃!打开包装香气扑鼻而来!味道很不错!吃起来很...

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