怎样凉拌苦菊好吃大全_怎样凉拌苦菊好吃大全

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↓。υ。↓ 凉拌苦菊的做法_凉拌苦菊怎么做_筠旸JY的菜谱_美食天下1.苦菊两小把去根洗净。2.切成寸段。3.胡萝卜丝切好。4.蒜末干辣椒白芝麻放入小碗里。5.倒入热油炸香。6.调口味：加少许生抽，香醋，盐，白糖，香油。7.皮蛋切碎，放入盆里。8.倒入料汁，拌匀【凉拌苦菊（超级简单又好吃）的做法步骤图】轻烟2013_下厨房【凉拌苦菊（超级简单又好吃）】1.苦菊洗净，沥干水份，手撕成5厘米左右的段（刀切也可以啊，为了方便我就直接用手了）；2.蒜瓣切碎备用；3.热锅，倒入适量的色拉油，改中小火，把蒜末倒入翻炒。

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凉拌苦菊的家常做法大全(凉拌苦菊怎么做好吃又简单)家乡菜凉拌苦菊怎么做好吃又简单冷菜苦菊是一道清爽、美味的健康冷菜。以下是一种简单的冷菜苦菊做法：所需材料：1.苦菊：1把2.白芝麻：适量（可选）3.蒜末：适量4.生抽：适量5.白醋：适量6.凉拌苦菊的的家常做法告诉你怎么做好吃-家常菜谱-聚餐网凉拌苦菊的家常做法中盐不要放太多了，否则盖住了苦菊的原味这个菜就没有什么特色了。聚餐网教你如何在家制作好吃的凉拌苦菊的方法，含有味道更鲜美的小技巧。

凉拌苦菊，做法简单，爽口去火苦菊属于菊花的一种，味略苦，颜色碧绿，可炒也可凉拌，有清热去火，抗菌消炎，益智明目等作用。原料：苦菊、辣椒、熟花生米、大蒜、醋、生抽、糖、盐、白芝麻、香油。第2步、准备食材，把泡好凉拌苦菊怎么做？简单做出营养健康的美食，清新爽口包你满意俗话说良药苦口嘛，能对身体好的我们都喜欢，苦菊可以生食、小炒或者做汤等，而我们最喜欢的则是生食凉拌，因为凉拌口感好，营养好，做法也超简单。凉拌苦菊的做法。需要准备的食材：苦菊200克。

凉拌苦菊怎么做_凉拌苦菊的做法_豆果美食凉拌苦菊的做法，凉拌苦菊怎么做请看步骤：1.备齐食材2.胡萝卜：擦丝；大蒜切碎，生姜擦沫，小米辣切小段，放白芝麻3.浇入热油激香4.轻盐酱油一勺，米醋两勺，生抽一勺，香油一勺5.苦菊：洗净，凉拌苦菊怎么做_凉拌苦菊的做法_个性胜过姿色_豆果美食6.苦菊泡好后，我们用凉开水进行清洗，是因为凉拌苦菊是要直接吃的，而如果用自来水的话，里面会有很多细菌的。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱。