南瓜小米粥怎么熬才能好喝_南瓜小米粥怎么熬才能好喝

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南瓜板栗小米粥By 晓筱家用料老南瓜 1块小米 40克板栗 70克水 适量克白糖 适量勺做法步骤1、南瓜切大块,小米洗净放锅中,加适量白糖调味2、加适量清水,高压锅炖煮10分钟3、加入板栗仁再炖煮至板栗熟透即可4、软糯香甜又好喝5、营养丰富,健脾养胃6、大人小孩都爱喝做菜好吃都有技巧,我的每...

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小米粥小米粥,营养丰富好消化,快给家里孩子安排起来吧By 晓筱家用料南瓜 200克红薯 1个小米 50克白糖 适量勺水 适量克做法步骤1、南瓜切块,小米洗干净加适量白糖调味,加入清水,高压锅炖煮10分钟2、加入切块的红薯再炖煮至红薯熟透即可3、装碗中食用4、香甜软糯,非常好喝5、流感季...

学医姑姑教我的,让我入秋一定要坚持喝南瓜山药小米粥”,初秋养玻璃胃是很重要的。 这碗粥,富含着满满的膳食纤维还有维生素,香甜软糯,口感细腻醇厚,口感丰富又好喝。 早上... 熬成粥即可,如下图所列。 备注: 如果不想熬成粥,也可以打成豆浆喝。 红枣和南瓜和枸杞都是自带甜味,我没有放糖。 想要喝甜一点的话,可以加...