瘦肉粒炒洋葱_瘦肉粒炒洋葱

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≡(▔﹏▔)≡ 肉片炒洋葱这道肉片炒洋葱一年四季吃不腻,春天吃它更佳,因为洋葱有通气、润肠的效果,可以将体内垃圾及时清出,让人有“体轻如燕”之感;而且洋葱富含蛋白质、钙、铁等营养素,和瘦肉同炒,开胃促食欲,让人好好吃饭,从而提高机体免疫力。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料...

洋葱炒猪肝最近学习姨妈期的减脂知识,才知道姨妈期要多吃猪肝,鸡蛋,瘦肉,猕猴桃,黑木耳,樱桃这些食物。那么就炒个洋葱炒猪肝吧,用东古淡盐酱油来调味,又好吃又补血。By 吉米桑是喵星人用料线椒 4个猪肝 300克白酒 少许东古淡盐酱油 适量代糖 适量生粉 适量生姜 4片葱 4根香醋 少许洋葱 半...

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红椒洋葱干子炒肉丝By 快乐每一天lxku用料瘦肉 适量红椒 几个洋葱 一个酱油 两勺干子 几块料酒 一勺味精 一勺白糖 少许味达美蚝油 一勺做法步骤1、准备好食材2、锅中放入适量油 油热后倒入肉丝3、大火翻炒 炒至变色后放入料酒 去腥 增香4、在加入适量的生抽 老抽 白糖5、炒出酱香味 放入干丝 炒拌...

洋葱肉片香菇孜然炒By 来世流浪用料洋葱 若干个瘦肉 若干克盐 适量克生抽、老抽 适量孜然粉 3勺香菇 若干朵做法步骤1、香菇洋葱肉切拼2、油开香菇先下锅稍微煎下3、下肉和洋葱翻炒4、酱油少许,盐少许,烧烤料少许,之后出锅5、出锅超级下饭做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果...

(＊?↓˙＊) 香干洋葱炒肉片瘦肉切片3、放入姜片4、放入腌肉调料5、拌匀后腌制一下6、猪油放入锅中,加热7、放入姜片和花椒粒炒出香味8、放入肉片9、大火炒至八成熟10、放入香干和洋葱11、加入少许清水12、放入太太乐原味鲜头道特级鲜酱油13、放入太太乐红烧酱油14、放入小葱段15、放入太太乐减盐...

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红烧洋葱淀粉肠金龙鱼初榨橄榄油是家中常用的一款油,橄榄油对人体的健康更有益,今儿安排的是红烧洋葱淀粉肠,越吃越上瘾!洋葱搭配淀粉肠炒真的绝绝子! By 日食作妖记用料淀粉肠 2根面筋 100克洋葱 半个葱 2根瘦肉 50克烧烤粉 少许生抽 2勺蚝油 2勺醋 2勺做法步骤1、所需食材备齐2、锅中加入...

＋▂＋ 洋葱土豆片烧肉土豆和肉的结合… 感觉这道菜没有不爱吃的叭 也不分人群 又不像炖肉一样时间那么长 属于快手系列了By 小飞侠❤️.用料土豆 3个瘦肉 250克洋葱 1/4个薄皮青椒 1个生抽 2勺料酒 0.5勺耗油 1勺淀粉 0.5勺干辣椒 2个食用油 6ml胡椒粉 1茶匙做法步骤1、肉切片,用耗油 1勺生抽 料酒 淀...

洋葱炒肉片瘦肉切片2、放入东古酱油、料酒、生粉3、拌匀后腌制一会儿4、洋葱切块,生姜切片5、锅中放油多力玉米油烧热,下姜片爆香6、放入腌制入味的肉片7、大火翻炒至8成熟,推到锅边8、放入洋葱9、加入15毫升饮用水炒至洋葱断生10、放入蚝油11、翻拌均匀12、装盘食用13、成品图做...

洋葱炒肉By 薯条沾腐乳用料洋葱 1个瘦肉 100克小米辣 4个太太乐原味鲜减盐鲜酱油 15克料酒 15克玉米淀粉 3克黑胡椒酱 20克食用油 适量做法步骤1、瘦肉切片2、放入10克酱油、料酒、玉米淀粉3、拌匀后腌制一下4、小米辣切圈,洋葱切块5、锅中放油、小米辣,炒出辣味6、放入肉片7、都说...

炒面加洋葱和青椒就是绝配洋葱 一个瘦肉 适量青椒 几个干子 几块红椒 一个太太乐原味鲜减盐生抽 一大勺太太乐减盐原味鲜酱油 一大勺太太乐减盐蚝油 一勺太太乐鸡精 适量料酒 一勺白糖 少许十三香 少许做法步骤1、准备好食材2、热锅冷油 等油热后放入肉丝3、大火翻炒4、炒至变色后加入少许料酒 去腥增香...

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