什么时候吃水果不拉肚子_什么时候吃水果不拉肚子

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吃水果有讲究,记住这3种水果别再吃,小心伤胃还拉肚子过量食用更是容易引发腹胀和腹泻。”他举了个例子,一个老年人在立秋后连续几天吃了大量葡萄,结果出现了严重的胃胀和消化不良,不得不去医院就诊。 听完这些,李大叔才意识到自己以前的饮食习惯有多么不合理。他问王大夫:“那立秋后我们该怎么吃水果呢?总不能不吃吧...

吃水果容易肚子不舒服?中医提醒:要想水果吃得健康,不妨试试这2招有些人吃了水果容易出现肚子疼、拉肚子、咳嗽咳痰等问题,可能与吃水果生寒、生湿有关。 性味寒凉的水果吃多了容易伤脾阳,还会影响牌的运化能力,导致水温内停:性味温热的水果大多滋腻碍胃,吃多了容易助温。 想要将水果吃得更健康,不妨试试两个妙招,更适合寒冷天气和寒湿比较...

秋后不能吃西瓜,会闹肚子?真相是……“秋后不能吃西瓜,会闹肚子。”有传闻说“秋食瓜,病易沾”,意思是西瓜“寒凉”,秋天吃了容易闹病。流言分析这种说法很不严谨。对于健康的人群来说,西瓜作为一种无害的水果,什么季节吃、什么时候吃都是可以的。立秋已经一段时间了,但很多地方秋老虎还在肆虐。你延续着夏天的...

肠胃不好、脾胃虚寒的人,冬天怎样吃水果?冬季,天气寒冷,对于肠胃不好、脾胃虚寒的人来说,吃水果成了一种挑战。这类人群本身阳气不足,消化能力较弱,吃生冷水果容易导致拉肚子、消化不良等症状。中医认为,水果虽然营养丰富,但其生冷性质并不适合所有人,尤其是体质虚弱、脾胃虚寒者。 冬天水果吃不对,警惕寒和湿 冬季,...

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被严重低估!水果的这种吃法才更适合秋冬季,好处甚至超过生吃!适当吃点水果,有很好的润燥滋养功效,能帮助人体对抗病邪。 但一到了秋冬季节,很多中老年人反而开始不约而同地开始少吃水果了。为什么?闹肚子! 秋天吃水果为何引起肠胃不适? 这是因为,秋冬季节本身就是阳气收敛的时候,此时脾胃功能也相对较弱,就算是平时消化能力还不错的人,一...

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