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鱼油降胆固醇吗_鱼油降胆固醇吗

时间:2024-12-25 00:56 阅读数:3976人阅读

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今年发现父母血脂和胆固醇都高,必须要注意了作者:娜娜子漂漂今年去体检发现父母血脂和胆固醇高的离谱,大夫给开的降血脂的药,一直在吃,挺担心的,想着能买点什么呢,看了下鱼油能降血脂,就购入了两盒。深海鱼油这种保健品,确实也不知道有没有用,但是毕竟成分在那放着,总是有点效果吧。每天一粒,吃完我再买点。可能是油腻饮...

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╯ω╰ 预防脑卒中,这些方法你必须知道!因为这些食物会导致高血压和高胆固醇。相反,应增加蔬菜、水果、全谷物以及健康脂肪(如鱼油和橄榄油)的摄入量。此外,饮酒与吸烟习惯与脑卒中风险密切相关,因此也应减少此类行为。 其次,维持适当的体重和健康的体形也至关重要。肥胖会增加高血压和高胆固醇的风险,进而增加中...

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脑卒中预防指南:揭秘健康科普,守护您的大脑安全这些物质可能引发高血压和高胆固醇。相反,我们需要增加蔬菜、水果、全麦食品以及健康脂肪(如鱼油和橄榄油)的摄入量。此外,减少饮酒和戒烟也是必不可少的,因为这些习惯都与脑卒中的风险有关联。 其次,保持适当的体重和健康的身体状态同样至关重要。因为肥胖会导致高血压和高...

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健康科普:脑卒中应该如何预防?因为这些物质会导致高血压和高胆固醇。相反,我们应该增加蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪(如鱼油和橄榄油)的摄入量。此外,我们还应该减少饮酒和吸烟,这些习惯都与脑卒中的风险相关。 其次,要保持适度的体重和健康的体态。肥胖是脑卒中的危险因素之一,因为它会导致高血压和高...

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