绿叶菜里有什么彩虹_绿叶菜里有什么彩虹

尝试平衡饮食的“彩虹原则”。所谓“彩虹原理”，就是每天吃的饮食要有绿、红、黄、白、黑五种颜色。五色食品提供人体所需的各种营养。蓝色。指绿叶蔬菜.黄花菜、柿子等。研究表明，黄色果蔬富含维生素A和D、纤维素和果胶，能结合和排除体内的细菌毒素和其他有害物质，对胃肠道有很好的保护作用。

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烟台上空有日晕奇观，太阳带着彩虹光环而来。6月18日，在栖霞市桃村镇郭路葵花峪中医智慧谷拍摄的日晕奇观。光环整体看起来像一面巨大而神秘的透视镜，仿佛在探索天空的秘密。蓝天、薄云、绿叶和带着光环的太阳相映成趣，构成了一幅奇妙的景象，十分明亮。据了解，日晕是一种光学现象，又称圆虹。当高空有卷层云时，天空.

鸢尾如蝴蝶般绽放，迎接南京一个清新的春日。(记者陆/文/摄)鸢尾花开的季节，就像蝴蝶飞舞，仿佛要把春天的气息传播到远方。在南京老门东，路边、城墙旁，盛开着一朵浪漫的紫色，灰墙绿叶，香气四溢，让人心旷神怡。鸢尾有很多颜色，比如彩虹，最常见的是蓝紫色。紫色的二月兰和白紫色的鸢尾花浑然一体。