瘦肉的15种家常做法 儿童_瘦肉的15种家常做法儿童

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酸甜咕噜肉瘦肉除了炒就是煮汤,都腻了,今天就来个酸甜咕噜肉,小孩子的最爱。By 紫潼圜用料前腿肉 350克白砂糖 20克盐 少许料酒 适量淀粉 适量蛋黄 1个黄色甜椒 半个洋葱 三分一个青瓜 半条番茄酱 100克醋 2勺生抽 1勺清水 适量油 适量耗油 适量做法步骤1、前腿肉洗干净擦干水分,切成粒,下...

万万不能小看这碗瘦肉水,作用真的有点厉害,孩子长高全靠它!很适合小朋友养身体。不夸张的,娃连续喝几天,脸色都好看多了。日常我其实都有时不时蒸瘦肉水,一周大概有蒸一两次,不过我会另外加个鸡蛋,或者加点红枣枸杞,加点陈皮,加点山药无花果,也试过加点太子参玉竹之类,娃很爱喝,妈妈们可以试试。【瘦肉水做法】1.新鲜猪肉(我买瘦的猪梅...

瘦肉买回家不知道怎么吃试试这几种好喝的家常汤,清爽不油腻夏天天气炎热,总想着喝点清爽的汤,瘦肉汤是个不错的选择,今天介绍几款家常瘦肉汤,清爽开胃,老人小孩都可以喝,记得分享转发给你的家人们。一、丝瓜滑肉汤准备材料:丝瓜,葱姜,瘦肉,淀粉做法:1.瘦肉洗净切薄片倒入少许淀粉,食用油,生抽,葱姜抓拌均匀腌制15分钟2.丝瓜去皮切块,油热...

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∩﹏∩ 木耳瘦肉汤天冷了,煮一锅热气腾腾营养美味的黑木耳瘦肉汤,暖心又暖胃。 用我这个做法, 汤汁浓郁,木耳脆嫩,瘦肉滑嫩不塞牙。大人小孩都抢着喝。By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】用料纯瘦肉 150克玉米淀粉 30克生抽 2勺木耳干 1把葱花 少许盐 1-2勺花椒粒大蒜瓣 少许粉丝 ...

蔬菜瘦肉粥有菜有肉,各种蔬菜营养健康。By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料瘦肉 50g西兰花 半个大米 200g太太乐儿童酱油 10ml小米 100克山药 半根南瓜 30克做法步骤1、准备食材,鸡肉切碎焯水备用、山药切块、南瓜切块、西兰花切碎。2、大米小米泡一会。3、放入锅里4、煮熟5、...

京酱肉丝By 蕊蕊妈妈123用料瘦肉 250g蛋清 1个豆腐皮 2张太太乐儿童酱油 3勺做法步骤1、瘦肉切丝,打入一个蛋清,抓拌均匀,腌制十分钟2、豆腐皮切成小方,焯水3、再切点黄瓜丝,火腿4、切点葱花和五花肉5、五花肉炒出油,捞出肉渣渣6、加入腌制好的瘦肉,翻炒7、加入葱花,炒香8、加3勺太...

肉丝白菜食白菜,发百财,财源滚滚到家来。白菜生百财,过年好。By 糖糖是个好孩子用料瘦肉 60克白菜 100克盐 3克油 俩汤匙姜 二片淀粉 半勺酱油 小半勺做法步骤1、白菜切丝2、瘦肉切丝并用淀粉上浆3、起油锅,放入姜片肉丝炒至颜色发白4、下入白菜丝5、加盐,酱油6、炒均出锅装盘做菜好...

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裙带菜肉饼蒸蛋By 树树树_小胖树用料瘦肉 适量(依照需求来)鸡蛋 1个太太乐儿童酱油 1勺盐 少许葱姜水 少许裙带菜 少许做法步骤1、准备材料,瘦肉切末,加入盐,裙带菜切末加入肉泥,少量多次加入葱姜水,搅拌2、讲肉泥放入小碗中,敲入鸡蛋一颗3、蒸20分钟~大人吃可以放少许白胡椒( ﹡ˆoˆ﹡ )做菜...

∪▽∪ 营养餐一锅蒸这样做的一人食或者儿童餐,健康营养又美味!By 一颗小柠檬?用料鸡蛋 2个米 适量瘦肉 适量丸子 3个鸡翅 4个腐竹 适量香菇 适量做法步骤1、... 4.猪瘦肉洗净,加入几个丸子、盐和适量清水!5、5.把这些米,菜,汤都放入蒸锅箱中,选择蒸30分钟!6、6.这时候搅拌鸡蛋,2个鸡蛋➕1.5倍鸡蛋量...

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肉末茄子香By 哆啦小鹿.用料茄子 2个猪肉 50克太太乐儿童酱油 30克姜 蒜 1小块豆瓣酱 1勺淀粉 胡椒粉 适量做法步骤1、准备好食材,瘦肉剁碎,加生姜酱油豆瓣酱腌制一会儿。2、将茄子切块去皮 用盐巴腌一会儿 多用水清洗几遍 防止茄子表面发黑。3、调一个料汁备用。碗里加酱油 加少许盐 ...