番茄炒鸡蛋的功效和做法_番茄炒鸡蛋的功效和做法

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

∪ω∪

酱汁浓郁家常番茄炒蛋最是一盘家乡味,最能抚慰人心By 陌上花开txwc用料番茄 2个鸡蛋 3个葱花 适量番茄酱 1勺生抽 1勺蚝油 1勺做法步骤1、鸡蛋打散备用2、番茄切小块3、油热下入鸡蛋炒熟,盛出备用4、下入番茄5、炒出沙6、下入鸡蛋7、一勺生抽8、一勺蚝油9、一勺番茄酱10、少许清水炖煮至汤汁浓...

味道莴笋番茄炒蛋鸡蛋鸡蛋,健脑益智、保护肝脏、调节免疫等营养价值及功效。 ✅鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能够营养大脑神经,提高脑细胞的活性化程度,增强记... 用料鸡蛋 2个莴笋 0.5根糖 少许盐 适量油 少许做法步骤1、【祥瑞纳福】向往的生活 就是外婆乡【家里的味道】 莴笋番茄炒蛋2、莴笋番茄先...

∪▂∪

西红柿针菇炒鸡蛋所以就把西红柿针菇炒鸡蛋经常搬上我家餐桌,同时满足两人口感需求, 爆锅我用百年品牌东古淡盐一品鲜酿造酱油,鲜味十足 。By 彭豆美食用料西红柿 2个鸡蛋 2个金针菇 半把食用油 适量东古淡盐一品鲜酿造酱油 适量盐 适量姜 适量蒜 适量小葱 适量做法步骤1、两个西红柿,半把金针菇...

≥△≤

番茄炒蛋西红柿 2个土鸡蛋 3个盐 2-3克糖 0.5-1克花生 适量做法步骤1、首先呢,准备好番茄鸡蛋,在锅中加入油,打入一个打散的鸡蛋。2、然后呢,再把鸡蛋打碎,加入切好的番茄3、在锅中加入酱,料酒,酱油,盐和一点点糖提鲜4、美味可口的番茄炒蛋出炉了,小伙伴们可以跟着就是试试看哦,简单易学...

西红柿炒鸡蛋经典家常菜～西红柿炒鸡蛋,特别添加了东古淡盐一品鲜,鲜嫩可口,味道超级赞!By 安心小竺用料西红柿 1个鸡蛋 3个盐 少许牛奶 10毫升东古一品鲜 少许小葱 少许做法步骤1、鸡蛋打散加入牛奶(炒出来的鸡蛋香嫩可口),西红柿切块2、热锅倒油,油热加入鸡蛋3、鸡蛋炒散4、炒至定型后装...

番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋这道菜是我们全家都爱吃的,就连平时不爱吃番茄的女儿都和爸爸抢着吃番茄中的维生素有很多,特别是经常口腔溃疡的人可以经常... By lost七七用料番茄 1个鸡蛋 2个盐 适量小葱花 少量食用油 适量清水 一点做法步骤1、准备好食材2、把番茄切块,鸡蛋打散3、锅入油,把鸡蛋...

╯▽╰

西红柿尖椒炒鸡蛋买了好吃的西红柿 炒鸡蛋也好吃By smile6902用料西红柿 2个尖椒 1个鸡蛋 2个大蒜 3瓣糖 适量盐 适量姜 1小块做法步骤1、准备食材2、西红柿切块 尖椒切片 蒜切沫3、锅里烧油,先炒鸡蛋,盛出备用4、再爆香蒜末5、倒入西红柿和尖椒翻炒6、加入东古淡盐一品鲜1勺 和少量糖翻炒7、...

西红柿炒蛋做法并不简单,做菜时不放这些添加物,才是正确的做法西红柿炒鸡蛋算得上是人们心目中的“国民菜”,它不仅营养美味,最主要的是,在大多数人看来,西红柿炒蛋算得上是营养全面且做法简单的一道菜。而且鸡蛋和西红柿即便是分开,也是两种营养价值很高的食材,无论是西红柿还是鸡蛋,其富含的营养元素都十分丰富,所以西红柿炒蛋在大多...

家常菜分享(三):西红柿炒蛋的另一种做法作者:阎魔迪西红柿炒鸡蛋绝对是经典家常菜了,我小时候不知道是不是我妈觉得单纯的西红柿炒鸡蛋不够吃,于是又加了两样菜,居然很好吃很和谐,那就是土豆和尖椒。我身边很多小伙伴都没听过这么搭配的,不知道是不是我妈原创,今天迪迪就把这道菜的做法分享给大家。土豆切薄片泡在...

吃了大半辈子的西红柿炒鸡蛋,一直做错了!少了这步,营养全浪费所以说西红柿炒鸡蛋两者营养元素互补,实属一加一大于二的效果,对身体健康有利。但就是这样一道经典美食,你真的会做吗?很多人吃了大半辈子,或许都做错了,少了这样一个关键步骤的话,其实很可能造成营养浪费哦。接下来就让我们重新认识一下西红柿炒鸡蛋的吃法吧,让美味与营养...