糖尿病人能吃桑葚吗_糖尿病人能吃桑葚吗

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＋＾＋ 糖尿病人能吃桑椹吗王俊生主任医师首都医科大学附属北京安贞医院可以吃，但是要注意时间，最好在两餐之。桑葚含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素。桑椹油的脂肪酸主要由亚油酸和少量的硬脂酸、油酸等组成。1.该品粗粉3g，加乙醇20ml，置水浴上加热10min，滤过，滤液作以下试验：①取上述滤液10ml，加少许镁粉混匀，滴加盐酸数滴，微热，试液显樱红色。检查黄酮类)②取上述滤液，点于滤纸上，置紫外灯(254nm)下观察，显蓝色荧光，滴加三氰化铝试液后，则显亮黄绿色荧光。检查黄酮类)2.薄层层析：取该品粗粉2g，加石油醚10ml，回流10min，滤过，滤液浓缩至1ml，点样3μl，以亚油酸为对照，分别点于同一硅胶薄层板上，以苯-醋酸乙酯(80:20)展开，喷0.1%α-亚硝基-β-荼酚硫酸试液，加热显色.样品液色谱与对照品溶液色谱的相应位置，显相同颜色斑点。以上就是对糖尿病人能吃桑椹吗详细介绍，糖尿病患者是可以吃桑葚的，这样的食物对人体各方面，都是没有人任何的危害，不过在吃桑葚的时候，糖尿病患者也是要注意，也是要清洗干净，避免身体出现其他影响。糖尿病人可以吃桑葚吗王旸主治医师淮安市第一人民医院糖尿病人可以吃桑葚，有一些好处。桑葚有补身的作用，富含铁元素，对于身体虚弱的糖尿病患者，少量吃桑葚，能促进造血，增强血液循环的效率，增强体质。桑葚是甜味的水果，能调节心情，缓解压抑和烦躁，吃桑葚能让人更有精气神。虽然糖尿病人可以吃桑葚，但要注意吃法。桑葚最好在饭前吃，对血糖值的影响小。桑葚不是酸性的水果，对肠胃的刺激小一些，又有促消化的作用。饭前吃桑葚，能缓解饥饿，控制进食，也能促进肠道蠕动。吃桑葚之前，要将桑葚用盐水泡一会，再搓洗一遍，更加卫生。糖尿病人吃桑葚，最好偶尔吃。经常吃桑葚，容易让消化功能过于亢进，导致腹泻。过量吃桑葚，也能引起过敏。不少人听过吃桑葚有降血糖的作用，其实不准确，能降血糖的是桑葚中的一种物质，吃桑葚获得的量是不够降血糖的，吃太多反而有害。

糖尿病人能吃桑葚吗潘永源主任医师首都医科大学宣武医院糖尿病人可以适量食用桑葚，因为桑葚含糖分较适中，相对于其他水果糖分较低，糖尿病患者可以少量食用。糖尿病是由遗传因素或者后天环境因素引起的体内胰岛素分泌绝对或是相对不足，引起血液中血糖含量较高。长期的血糖较高可引起皮肤、眼睛、肾及心脑血管性疾病，严重时可危及生命。由此可见糖尿病患者应尽量减少糖分的摄入，尽量不进食饮料、糖分较高的瓜果、粥、花生等高糖、高脂、高盐食物，还应注意戒酒。日常生活中可以进食糖分较低的新鲜蔬菜水果及粗粮，如黄瓜、茄子、西红柿、桃子、玉米等。另外，应注意少食多餐，饮食定时定量，适当的体育锻炼，如太极、慢跑、游泳等。有糖尿病应该积极治疗，严格管理饮食，在医生指导下正确饮食及治疗。糖尿病人可以吃桑葚吗糖尿病人可以吃桑葚吗糖尿病人是可以吃桑葚的，只需控制食用量就行，因为每100克成熟的桑葚果实中约含糖13.8克，与100克苹果相当，所以不可贪多食用，血糖控制较好时每日可食用约20粒左右。而且食用时必须注意以下事项，这样才不会对糖尿病患者造成健康影响。糖尿病人吃桑葚的注意事项最好食用新鲜的桑葚对糖友来说推荐食用新鲜的桑葚，而不建议榨汁或做成果酱食用，避免榨汁或做成果酱使用后快速升高血糖，造成血糖的不稳定。另外，桑葚还可以与其他某些中药材搭配成茶饮，泡水服用。注意挑选桑葚挑选桑葚时，注意选择颗粒饱满，肉厚且表皮无破损、果实坚挺的。色泽上，外表油润、果色深红紫黑者为佳，紫中带红的一般味道偏酸。仔细清洗桑葚桑葚表皮较薄，需要轻拿轻放，且表面凹凸不平，因此缝隙中脏东西不易洗出来。清洗桑葚的步骤：先以流动清水冲洗，然后分别用淡盐水和淘米水浸泡2～3分钟（或用市面所售蔬果专用清洁剂清洗），去除残留农药、病菌虫卵等，然后再用流动自来水冲洗即可，然后清洗后去蒂食用。保存桑葚有方法新鲜成熟的桑葚因为水分和糖分含量较高，所以常温下不易保存，2天左右就可能出现变色、变味的情况。因此买回的新鲜桑葚可以用敞口容器装起来，覆上保鲜膜放入冰箱冷藏，可以相对延长保鲜时间。如果想要保存更久，可以清洗后晾干，然后放入保鲜膜内放入冰箱冷冻。冷冻后再解冻的桑葚口感上受到一定影响，更适合用来泡水饮用。注意食用宜忌桑葚性质偏寒，因此脾胃虚寒、大便溏稀者不易食用，女性经期间建议少食。没有完全成熟的桑葚，对肠胃刺激更大泻，过多食用容易引起胃肠道不良反应，如腹泻。因此建议糖友选择成熟桑葚食用，且注意食用量。糖尿病人正确吃桑葚的好处1.桑葚本身含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，具有多种营养价值。2.桑葚中的脂肪酸（主要由亚油酸和油酸组成）有调节血脂、防治血管硬化等作用。3.桑葚中的维生素和矿物质会能够营养肌肤，提高免疫力，有防癌、抗癌的作用。4.从中医角度来说，桑葚味甘，性寒，具有补血滋阴、生津润燥的作用，能够有效促进消化、帮助排便、延缓衰老等。

糖尿病人能吃桑葚吗赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院油炸的食品肯定也不能吃。糖尿病人能吃桑葚吗桑葚我们也叫做是桑果，桑葚的营养价值极高，桑葚里面含有多种维生素，常吃桑葚能提高我们的免疫力并且有防止血管硬化以及预防癌症和治疗贫血的好处。桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。食用禁忌桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。熬桑葚时忌用铁器，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重者可死亡。桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。桑葚吃多会导致鼻子出血，孕妇不宜食用。我们强调了糖尿病患者应该少吃甜食和含盐量高的食物，油炸的食物也不适合糖尿病患者，桑葚虽然能起到辅助治疗糖尿病的效用，但是桑葚含有的糖量高，所以糖尿病患者要选取食用。糖尿病人能不能吃桑葚王明轩副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院糖尿病的病人可以吃桑葚，但是要注意以下几点：首先，只有当患者血糖控制非常理想的时候才可以吃桑葚。桑葚属于水果，里面含有果糖，本身也有热量，所以可以引起血糖升高。如果平常患者血糖控制情况比较差，血糖波动幅度比较大，这个时候吃桑葚只能给血糖带来不利的影响，因此患者一定要把握好吃桑葚的时机，在血糖控制平稳的基础上，可以在餐前适当的吃桑葚。其次，桑葚里面含有果糖等等，因为对血糖有影响，所以患者不要一次吃太多。不管是什么样的水果，即使是含糖量非常低的水果，一次吃太多，同样会对血糖造成影响。因此糖尿病的病人可以吃桑葚，但是要注意以上几个方面的原则。

糖尿病能吃桑葚吗果应菲副主任医师中国人民解放军总医院糖尿病可以吃桑葚，但是，要注意以下几个方面的情况：首先，患者要弄清楚自己适不适合吃桑葚。对于平常血糖控制非常稳定的患者，可以在两顿正餐之间少量的吃桑葚，可以保证患者避免出现餐前低血糖的症状，也可以帮助患者缓解餐前明显的空腹感。从另外一个角度来讲，可以帮助稳定血糖。其次，不管是何种血糖控制的情况，都不要一次吃太多，桑葚属于水果，里面的糖分含量也是比较高的，所以，一次吃太多桑葚会对血糖造成非常明显的影响，因此患者一定要控制好吃桑葚的数量，不要超量。糖尿病患者可以吃桑椹吗-专家文章-博禾医生糖尿病患者可以吃桑葚，但要注意适量。具体分析如下：糖尿病属于代谢性疾病，可能是遗传、生活习惯不良、内分泌失调等因素导致的。

糖尿病人可以吃桑葚吗赵龙妹副主任医师中国医学科学院肿瘤医院糖尿病人可以吃桑葚。对于血糖控制比较稳定的糖尿病患者，是可以适量吃一些桑葚。因为桑葚中含有非常丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素和膳食纤维，适当地吃一些有助于提高患者自身的免疫力。除此之外，桑葚当中还有很高的营养价值，比如氨基酸、花青素、胡萝卜素、苹果酸、活性蛋白、矿物质、维生素以及脂肪酸等，这些物质能够起到很好地增强免疫力、软化血管以及促进消化的作用，还具有滋阴和防便秘的效果。但需要注意桑葚中的糖分含量还是比较高的，其含糖量可以达到8％左右，糖尿病患者还是需要根据自身的情况，合理适量地食用桑葚。也就是说，如果糖尿病患者在餐前空腹血糖和餐后2小时的血糖都比较高时，是不适合吃水果的，可以吃一些黄瓜或者是西红柿来代替水果。如果糖尿病患者在餐前空腹血糖和餐后2小时的血糖都比较低时，是可以在两餐之间适量食用桑葚的。糖尿病能吃桑葚吗张英泽副主任医师保定市第一中医院糖尿病的患者可以吃桑葚。患有糖尿病的患者，在吃桑葚时应少量食用。桑葚有一定的降血脂，调节睡眠，降低血液黏稠度的作用。适量的食用对机体是非常有益的，不会对血糖引起骤然升高的现象。有糖尿病的患者，在饮食方面应注意不要进食含糖量较高的食物，应适当的营养，合理饮食，多吃富含维生素的食物，建议患者应低盐，低糖，低脂饮食。