坚果代替主食_坚果代替主食

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食物营养也可以跨界花生代替坚果_营养吃法手册_健康吃法食物营养也可以跨界花生代替坚果，营养吃法手册，健康吃法栗子可以当主食吗_栗子栗子可以当主食吗？很多人吃板栗的时候都是把板栗当零食，但其实很多吃板栗的人都爱把板栗当坚果，当瓜子花生之类的零食，吃到停不下来。