五谷杂粮做法大全菜谱_五谷杂粮做法大全菜谱

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五谷杂粮糊做法步骤1、食材准备2、淘细干净3、生玉米刀削粒4、手掌大的山药 去皮5、放破壁机加水。磨30分钟,这是打出来的成品!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

减脂餐By 是阙阙啊用料西兰花 几颗鸡胸肉 3片五谷杂粮米饭 一小碗香肠 1根做法步骤1、西兰花切块,捞熟,可以放点油醋汁拌一下2、鸡胸肉用油煎熟... 柠檬水,搞定!小贴士减脂餐真的非常容易,大家学起来。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

∩▽∩ 朋克养生粥作者:多多2380养生girl的食谱|美白祛湿、补血养颜的奶香红豆薏米粥红豆、薏米有美容养颜、补血、抗衰老等功效,再加入一些五谷杂粮,口感更好,也更有营养,做法很简单,上班族也非常合适,加入牛奶的红豆薏米粥,散发着淡淡奶香,要比奶茶更好喝哦~食材:红豆1把黑米1把薏米1把红枣几...