绿豆可以帮助肝脏排毒吗

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夏天别只喝绿豆汤了!建议加它一起煮,1+1>2,效果好又不伤身作者:月落乌啼的厨房“入伏一碗汤,不用医生开药方”,夏日炎炎,天气炎热,自然少不了一碗绿豆汤。绿豆具有清凉解暑、预防中暑、利尿排毒的... 直接煮也可以的,就是时间稍微长一点。这样煮的绿豆,看着没什么变化,也没开花,但是再煮一下就非常容易软烂哦。把绿豆连汤倒入砂锅中。莲...

酷暑当前,肝病患者如何平稳度夏?【来源:株洲日报数字版_株洲日报】 补充水分,注意饮食 肝病患者在夏天要注意补充水分,多喝白开水,也可以喝绿豆汤、新鲜蔬果汁、淡盐水,促进肝脏排毒、代谢。饮食要营养均衡,戒烟酒,避免油腻,少食辛辣刺激食物,避免一次性进食过量寒凉食物。 规律作息,适量运动 早睡早起,少熬夜...

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＋▂＋ 清肝排毒春饼卷马上立春到了,春节期间人们大鱼大肉的吃喝,熬夜玩耍,肝脏的负担大增,春季是生发的时节,需要清肝排毒,今天做的春饼卷,用的福临门河套平原雪花粉做的饼皮,虽薄如纸,但口感劲道,里面卷上绿豆芽,胡萝卜和韭菜炒的合菜,清爽不油腻,减脂人士可以大快朵颐!还可以加点肉丝更美味!By 捷...