酸奶配坚果可以当晚餐吗

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≥△≤ 每天晚上只吃一袋每日坚果和水果或酸奶，同时下午大量运动，可以减肥吗？知乎12 个回答2 人赞同了该回答这种问题没法回答.据说市面上卖的酸奶都只是风味乳，热量高糖分高，相当于一瓶可乐了。还是不要买那种酸奶喝了酸奶坚果能减肥吗朱振国副主任医师鹤岗市人民医院[患者问]: 酸奶坚果能减肥吗[医生答]: 病情分析：意见建议：可以有很好的辅助减肥的效果，坚果能量密度和营养密度高，饱腹感强，坚果拌酸奶味道也是非常好的。

邓超爆料张艺谋从不吃晚餐，只吃酸奶和零星干果，目的却只有一个_网易订阅近日邓超在接受采访的时候爆料张艺谋为了保持身材从不吃晚饭仅靠酸奶干果果腹。因为要保持精力同时开好多会所以晚饭晚餐也都省去了，那时还同时在做冬奥会、G20坚果配酸奶吃好吗-芝士回答你好，酸奶和坚果可以一起吃，两者食物没有相克。酸奶无论是传统型的酸奶，还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及。

酸奶水果坚果一起可以空腹吃吗_芝士回答最好是在吃点东西之后再吃干果，空腹吃干果会割痛胃内壁，最好是吃点东西后再吃坚果，干果非常有益于人体健康，空腹时不宜吃的东西：牛奶、酸奶、豆浆这些食物中晚餐吃酸奶坚果麦片可以减肥吗许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院[患者问]: 这几个月我晚上都会吃酸奶浆果麦片来减肥，晚餐吃酸奶坚果麦片可以减肥吗？医生答]: 晚餐吃酸奶坚果麦片可以用来减肥的。但是长时间吃这些食物，会导致人体出现营养不良的情况发生。减肥期间应该保证一日。

酸奶能配坚果吗-芝士回答坚果和酸奶能一起喝。坚果和酸奶一起喝有营养保健的作用。坚果和酸奶富含蛋白质、油脂、矿物质等营养元素，能起到补充营养、预防疾病的功效，很适合孕妇和儿童的洽洽每日坚果配上酸奶，真的太好吃了，每天来一袋，美食，吃播大胃王，好看视频洽洽每日坚果配上酸奶，真的太好吃了，每天来一袋，本视频由张小楠来了原创提供，839次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台。

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