酸酸乳能长高吗_酸酸乳能长高吗

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喝酸酸乳能不能长高啊？补充，20岁了哦不能长高，反到相反，会长不高，酸酸乳含有过多钛酸，喝多了对人体伤害很大。喝酸奶有助于长高吗方承康主任医师南昌大学第一附属医院喝酸奶对身体的生长有一定的帮助，因为酸奶含有丰富的营养，比如优质的蛋白质和钙。骨骼内的细胞在生长发育过程中不断增生，需要摄取大量的蛋白质，蛋白质代谢后可以提供给身体一些能量，也是骨骼细胞的重要成分，同时钙质还可以使骨密度增加，从而促进长高。此外，酸奶中含有乳酸菌，能促进食物的消化、吸收，从而增加食欲，帮助身体长高。假如想长高不能光靠喝酸奶，还要和其它方面有密切关系，比如饮食、良好睡眠、适当运动等都是长高的必要因素。鱼类、虾、瘦肉、豆制品等食物中的优质蛋白含量较高，是骨骼肌肉细胞增生和发育的主要物质。要保证充足的睡眠和身体锻炼，比如跑步、跳绳等，运动能促进生长激素的分泌，让骨骼肌肉更好地发育。尽管喝酸奶能帮助身体长高，但也要注意控制摄入量。酸奶长期大量摄入，则会摄取更多的乳酸菌，有可能引起肠道菌群失调，引起消化不良。此外，过多的酸奶也会对牙齿造成伤害，所以应该适量食用酸奶。

ˇ＾ˇ 每天晚上喝优酸乳可以长高吗朱芳主治医师长治市妇幼保健院优酸乳一般，含的成分不会使身体长高的，14岁可以平时适当体育锻炼，再加上补钙，增强体质的同时，有可能使身体增高的，另外身高和遗传占很大比例的因素。酸奶，睡前喝酸奶会长高吗，但是不是也会长胖徐敏医师[患者问]: 酸奶。睡前喝酸奶会长高吗？但是不是也会长胖？医生答]: 一般不会长胖，但是身高主要受遗传因素和后天营养因素影响，如果骨骺已经闭合，身高已经停止生长。

乳酸增高廖海林主治医师苏州大学附属第二医院[患者问]: 我患血压高，糖尿病，医生让用吲达帕胺降压，该药说明中说与二甲双胍共用会使血液乳酸增高，不知对身体有何影响？小孩三岁半酸中毒，现在查出乳酸2.4，阴离子间隙17.8，乳酸偏高[医生答]: quot;患者乳酸脱氢酶高，说明肝细胞有损伤，肝功能有受损.乳酸脱氢酶有5种类型，LDH1-LDH5,每种升高后所代表的疾病都不一样.乳酸脱氢酶升高的意义：（1）急性心肌梗塞发作后，喝优酸乳会影响长高吗？初中时候一天三瓶柳艾霞主治医师济南市第二妇幼保健院[患者问]: 喝优酸乳会影响长高吗？初中时候一天三喝优酸乳会影响长高吗？初中时候一天三瓶[医生答]: 如果经常性的使用优酸乳，那么肯定会影响到身高的生长，因为这些饮料性质的乳制品，它本身会对钙的吸收有一定的影响，所以不建议经常性的使用，如果只是偶尔使用，一般没什么问题。

优酸乳粉能长高和减肥吗？怎么用？谷静护师南华大学附属医院[患者问]: 有点胖，14岁，想要快速长高。听说优酸乳粉能减肥和长高，请问是不是真的？医生答]: 指导意见：多运动，不仅可以减肥，还可以长高，注意营养，不要吃油腻高热量的垃圾食品即可。乳酸高黄亚玲主任医师江西省人民医院大多数患者都会出现乳酸代谢紊乱，但是引起乳酸代谢异常的原因多种多样，最常见的就是急性血容量不足，比如全身各器官急性出血，造成短时间内血容量丧失过多，循环功能紊乱，可以出现乳酸明显升高。除了急性血容量不足、循环衰竭外，严重的脓毒性休克也常发生血管内液体大量外渗，造成组织间隙水肿，故出现乳酸升高。而出现乳酸升高的病人，首先应给予积极的补液、扩血管治疗，恢复血管内循环容量的稳定，必要时应用血管活性药物维持循环的稳定。

优酸乳的功效与作用洪东旭副主任医师吉林大学第一医院可以帮助补充营养物质，同时还能助消化、改善便秘，但需要注意乳饮料并没有药物的治疗效果。1、补充营养物质：乳饮料主要是牛奶发酵后，添加其他可食用成分制作而成的，含有一定的蛋白质、维生素、糖分以及矿物质、氨基酸等营养物质。这些营养物质是人体消耗所需的营养成分，适量喝乳饮料可以为人体补充营养物质。2、帮助消化：优酸乳中含有一定的益生菌成分，喝了以后有助于维持肠道菌群平衡，可以更好地吸收和分解肠道内的营养物质，还能促进消化。3、改善便秘：优酸乳中含有的益生菌成分对肠道蠕动能起到促进作用，可以加快肠道内容物的分解和吸收，避免肠道内容物聚集。还可以帮助补充水分，湿润肠道，有助于改善大便干燥以及排便困难等便秘症状，同时还可以预防或减少便秘的发生。但要注意乳饮料的功效与作用并不明显，对于人体而言，喝纯牛奶或酸奶效果更好，所以建议广大人群根据个人喜好适量喝。如果存在消化不良、便秘等情况，仍需到医院消化内科治疗。优酸乳热量高吗宋志旺副主任医师南昌大学第一附属医院热量并不太高，但优酸乳不适合长期饮用，因为优酸乳含有糖，经常饮用会导致肥胖。不过只要偶尔喝一杯，就不会变胖，不用担心。假如想减肥，还是要控制日常饮食，少吃高热量、高脂肪的食物，但不要节食。节食减肥不科学，而且不健康，一个人不吃不喝，还会跟不上营养，导致体质更差。