做小米粥放什么去火_做小米粥放什么去火

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做小米粥放什么去火效果好

小米加它是一绝,沾床就能睡、下火不伤胃,比安眠药还管用!它就是——小米。春暖花开的季节,很多人都说睡眠不太好,不是迟迟不能入睡,就是半夜总是醒来,难得一觉睡到大天亮,那么今天的这道早餐您一定别错过!小米加它是一绝,沾床就能睡、下火不伤胃,比安眠药还管用!这款早餐非常简单,就是小米+桂圆,它最主要的功效就是让你睡得香!小米本...

做小米粥放什么去火效果最好

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“秋吃碱,火气减”,建议多吃碱性食物,去火润燥,身体好小米椒和葱花,并准备一些香菜段。2、莲藕浸泡完成后,将姜蒜末与白芝麻混合,然后淋上热油。加入一勺生抽、陈醋、食用盐、白糖、鸡精和蚝油以提鲜。再加入香油、胡椒粉和花椒油,搅拌均匀。3、 将水烧开后,把莲藕片放入水中焯水一分钟,然后控干水分并取出晾凉。接着,加入两勺...

小米粥放什么去火效果好

小米粥里放什么去火

o(╯□╰)o “夏吃碱,火气减”,六月多吃4样碱性食物,降火润燥身体好小米椒,葱花,香菜段。2、莲藕浸泡好,姜蒜里面加白芝麻,再淋上热油,加一勺生抽、陈醋,食用盐,白糖,鸡精,蚝油提鲜,香油,胡椒粉,花椒油,搅拌均匀。锅中水烧开以后,把莲藕片焯水一分钟后,控水捞出来过凉一下,然后加入两勺白糖腌制20分钟,把料汁,把香菜和葱段加进来,抓拌均匀,就可以开...

小米粥加什么下火