砂锅怎么煮粥最好喝_砂锅怎么煮粥好吃

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营养早餐虾仁海参粥提高免疫力,滋补养胃。虾头煸的虾油熬的海鲜粥,巨巨巨鲜美,超级软糯。 早上喝上一碗虾仁海参粥,暖心又暖胃,元气满满 这样煮出来的砂锅粥营养又健康,特别好喝! 食材:海参、虾、大米。 By 爱做饭的筱雅用料海参 适量做法步骤1、食材2、虾头煸炒3、捞出虾头。加水加米煮4、加虾仁...

入秋养胃黄金期,常喝这3粥,营养又养胃,暖心又暖胃秋季是养胃的黄金时期,早晚天气比较干燥,早上多吃粥,多喝汤水,补充水分。因此,在秋季要及时调整饮食,多吃一些养胃的食物,以保护胃黏膜和消化功能。常喝这3粥,营养好喝,养胃助消化身体好。一、山药牛肉粥1、适量的大米洗干净,放入刚烧开水的砂锅里面,把大米煮开花。山药去皮后...

挪威北极鳕鱼蔬菜粥宝宝早餐,营养好喝鲜香软糯的鳕鱼蔬菜粥,不仅做法简单,口感和营养更是最佳。 宝宝辅食首选,挪威北极鳕鱼,深海野生捕捞,纯天然0污染更安全... 将米淘洗干净放入砂锅,大火烧开转小火煮,时不时的搅动一下防止粘锅。4、腌制好的鳕鱼切小块备用。5、胡萝卜和西兰花焯水2分钟。6、捞...