手上的健脾穴视频_手上的健脾穴视频

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化痰我不用二陈丸!这个更好!健脾祛痰 “挖干”顽固的旧痰!二陈丸虽能燥湿化痰但治标不治本,需调理脾胃。推荐香砂六君子汤,能益气健脾祛痰,加木香砂仁行气,更配合丰隆穴推拿促进痰湿排出。二陈丸,我想爱好中医的朋友都不陌生。比方说觉得痰多,喉咙里有痰,你可以用它来燥湿化痰,但我其实并不常用二陈丸,因为它治标不治本!为什么这么说...

夏季健脾和胃除湿,常按5个穴位!本文专家:许凌飞,北京世纪坛医院中医正骨按摩科住院医师 健脾和胃除湿,不妨按揉这些穴位。 建里穴 此穴能够和胃健脾,单手食、无名二指辅助中指点压此穴,向同一方向环状揉动,力度和缓沉稳,50次一组,早晚各两组。 关元穴 此穴可以补肾培元、温阳固脱,将单手食、中、无名三指并拢...

˙△˙ 穴位保健 居家养生如有更年期不适,可以居家进行穴位按摩保健。三阴交位置:在小腿内侧、内踝上三寸。功效:健脾祛湿,安神调经。太溪穴位置:足内侧,足内踝后方脚跟骨筋膜之间的凹陷处,是肾经腧穴、原穴。功效:缓解失眠多梦。神门穴位置:腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。功效:安神定志...