饭团的家常做法海苔_饭团的家常做法海苔

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挪威北极鳕鱼海苔饭团宝宝爱吃的挪威北极鳕鱼饭团By 零度甜品用料挪威北极鳕鱼 1块芝麻海苔碎 20克核桃油 10克米饭 1小碗芝士片 1片做法步骤1、食材2、鳕鱼蒸熟,约5分钟3、锅中倒入核桃油,炒一下米饭。4、放入海苔碎炒匀。5、放入蒸好的鳕鱼炒匀6、用保鲜膜包起饭团拧一下,变圆7、放入盘子8、...

挪威北级鳕鱼蔬菜海苔饭团用料挪威北极鳕鱼 200克米饭 1碗海盐黑胡椒碎 适量料酒 1勺海苔脆肉松 1把寿司酱油 10克橄榄油 5克胡萝卜 少半根沙拉酱 适量做法步骤1、将挪威北级鳕鱼解冻清洗干净。2、用海盐黑胡椒碎和料酒腌制15分钟。3、胡萝卜擦成细丝、准备好海苔脆肉松。4、锅中放入橄榄油,放入腌制...

海苔饭团周末娃自己动手做的早餐,海苔饭团,简单又好吃By dinaking用料米饭 2碗芝麻海苔 1小碗香肠 1根做法步骤1、先煮一锅米饭(如果有剩米饭也可)2、香炒切成丁3、把适量海苔碎和香肠加入米饭中4、用刮刀搅拌均匀(因为香肠和海苔碎都是有味道的了所以就没有加其他调味料)5、拿一个...

蟹肉海苔饭团想吃饭团了By 爱美食的拉拉 【豆果美食官方认证达人】用料海苔芝麻 20克大米 200克胡萝卜 1根蟹肉棒 8根六月鲜轻盐原汁酱油 1勺水 适量做法步骤1、准备食材2、蟹肉切碎3、胡萝卜切碎4、煮熟米饭,放入海苔芝麻、蟹肉棒、胡萝卜5、拌匀6、捏成饭团7、海苔剪成条状8、包裹住...

三文鱼海苔饭团当然要做既方便又营养均衡的三文鱼海苔饭团更能让美好的一天元气满满。 By 燕儿姐姐来了用料三文鱼腩 一块海苔 50g芝麻 适量米饭 一碗核桃油 适量时蔬粒 一碗西兰花 3朵做法步骤1、夏天到啦,天热饭菜凉的慢,还没胃口怎么办?那就赶快用优质的三文鱼做些饭团,无论冷吃还是热吃...

照烧海苔饭团做法步骤1、米饭中加入芝麻海苔碎、煮熟的甜玉米。2、加入寿司醋。3、再加入少许太太乐原味鲜减盐生抽。4、将米饭拌均匀,做成自己喜欢的造型。5、锅中倒入橄榄油,放入饭团,煎至金黄。6、做一个照烧汁,碗中放入蜂蜜、太太乐原味鲜减盐生抽、太太乐原味鲜减盐酱油、太太乐...

七色糙米海苔肉松饭团饭团吧, 减脂期的最佳口粮, 营养丰富,饱腹感很强哦! 七色糙米包括:紫米,糙米,血糯米,燕麦米,红米,荞麦,玉米碴。By 开心食记用料糙米 120克紫米 30克血糯米 20克燕麦米 30克红米 30克荞麦 20克玉米碴 20克水 505克肉松 30克拌饭海苔 20克盐 2克味极鲜 1大勺橄榄油 1大勺做法步骤1、...

玉米海苔火腿饭团By 刘丽彬用料米饭 2碗火腿肠 半块海苔碎 3小包玉米 150克芝麻沙拉酱 40克做法步骤1、准备食材2、火腿切丁,油热下锅炒两分钟,加一点盐。3、玉米焯熟,把米饭、海苔、玉米、火腿、沙拉酱倒入一个碗里4、搅拌均匀5、揉成饭团小贴士一口气吃了5个,真的好吃做菜好吃都有技巧,我...

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╯▽╰ 芥末海苔寿司饭团饭团不仅是日式的主食,也是很多上班带饭族中午的美味选择,新鲜的蔬菜加上合适的酱料,裹上各类米饭和肉松脆饼,既能吃饱又有搭配菜肴。By 晓厨喂猫啦用料米饭 200克黄瓜 1根胡萝卜 1根海苔卷 2张盐 适量沙拉酱 1小包肉松 适量做法步骤1、1、萝卜黄瓜洗干净去皮,海苔卷2张,肉松...

海苔芝麻肉松饭团制作者可根据自己的喜好添加配料并制作成多种样式的饭团。传统的日式饭团是三角状,主要成分是大米与海苔。 把煮熟的米饭用手捏成三角或椭圆形状,就是饭团了,日语称ONIGIRI,也称为OMUSUBI。这种饭团中只要加些盐就能变得很有味道,由于作法简单、携带方便,日本人在外出赏花...