凉拌藕怎么做的简单又好吃

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教你一道简单的凉拌菜,糖醋银耳,好吃解腻,简单易做,果断收藏今天我们来做一道凉拌糖醋银耳,简单易做,清新爽口,解腻好吃。准备一朵泡发好的银耳,一根黄瓜,一根胡萝卜,先把黄瓜拍一下,切段备用。 2.再取一段胡萝卜切片备用。 3.泡发好的银耳用手撕成小块,装入盆中。 4.倒入黄瓜、胡萝卜,再加香菜、蒜末,来一勺辣椒油,再加少量的盐,然后加入...

凉拌茄子怎样做好吃?教你5道做法,简单好吃健康,风味各异营养本期导读:凉拌茄子怎样做好吃?教你5道做法,简单好吃,风味各异,营养健康 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上常见的家常蔬菜。茄子含蛋白质、多种维生素、多种微量元素和多种食物碱等营养物质,茄子含热量极低,茄子属于凉性蔬菜,清热解毒。 茄子的吃法荤素皆宜,尽管茄子的...

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凉拌茄子的美味秘诀:几种简单、健康、风味独特的做法本期导读:凉拌茄子怎样做好吃?教你5道做法,简单好吃,风味各异,营养健康 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上常见的家常蔬菜。茄子含蛋白质、多种维生素、多种微量元素和多种食物碱等营养物质,茄子含热量极低,茄子属于凉性蔬菜,清热解毒。 茄子的吃法荤素皆宜,尽管茄子的...

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ˇ▽ˇ 魔芋怎么吃好吃,怎么选择合适的魔芋呢?如何让魔芋变得更加美味?又该如何挑选合适的魔芋呢? 那魔芋怎么做好吃呢,最简单也最经典的做法莫过于凉拌魔芋丝。将魔芋切成细丝,焯水后捞出过凉水,保持其爽脆口感。随后,根据个人口味加入蒜末、辣椒油、醋、酱油、糖等调料拌匀,一道清凉开胃的凉拌魔芋丝就完成了。这道菜...

╯△╰ 这个菜是“湿气”的克星!建议一周吃三次,健脾养胃,轻松祛湿就会做几个蒸菜和凉拌菜,好吃又简单。 二、冬瓜煮海米 食材:冬瓜半块(大约500克)、扁尖笋4根、海米一小把(50克左右)、生姜2片、香葱1根、橄榄油1勺、盐适量、鸡精少许 做法: 1、先把海米放在小碗里,加点料酒泡上,这样海米会更软、更鲜美。泡个10分钟左右,然后捞出来沥干。扁...