防止被帽的帅气上篮动作

如何防止上篮受阻？上篮时防止被拦网的技巧：1。上篮时，利用速度彻底摆脱防守者；2.球射出后，用手或身体护住。比如防守者在你身体左侧，用右手投篮，举起左手护球；未经允许，奶酪不得进入篮子。经常被盖吗？闯进去遇到防守球就扔？学会投，3米后卫都不怕_腾讯视频上篮经常封顶？闯进去遇到防守球就扔？学会投，3米后卫不怕2021年4月29日放飞新疆老师伊恩。220人订阅05:46上篮。它们经常被封顶吗？闯进去遇到防守球就扔？学会记住3点，轻松学会帅气跳投！

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