健身运动视频教学30分钟

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铜陵市铜官区鹞山社区:开展广场舞健身活动为了营造团结友爱、健康向上的社区文化氛围,充分调动辖区老年居民学习广场舞的积极性和创造性,4月1日上午,铜陵市铜官区鹞山社区在社区文化广场开展广场舞健身活动。活动中,广场舞爱好者为辖区老年居民开展广场舞现场教学,教授广场舞技巧和基本动作,将全套动作分成几段,每次...

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新泰市石莱镇:开展广场舞培训,举办家门口运动会参加热闹开心的家门口运动会,掀起乡村全民健身活动高潮。培训广场舞《相亲相爱》。新泰市广场舞运动协会会长王庆莲亲自示范,分解动作,分步分段进行教学,耐心指导,新泰市老年大学广场舞蹈队进行示范表演。石莱镇好姐妹、十八乐、张家峪、观音堂、贾家庄等广场舞蹈队队员一...

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ˋωˊ 弘扬国粹 助力健康 祁阳开展八段锦教学推广活动红网时刻新闻6月19日讯(通讯员 汪钦 王伟)6月15日上午,由祁阳市总工会、卫健局、全民健身服务中心、祁阳市健身气功协会联合举办的第二期八段锦健身气功功法培训推广活动在体育馆举行,来自湖南省健身气功协会的专家应邀前来授课。八段锦是起源于北宋的一健身运动,已有八百...