绿豆加花生皮熬水喝的功效与作用_绿豆加花生皮熬水喝的功效与作用

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杂粮粘豆包减肥者可以做下这个粘豆包,是杂粮的。By 芹菜叶啊用料红豆 适量黑米 5适量小米 适量红枣 十几颗葡萄干 一把糯米粉 适量绿豆 适量五色糙米 适量高粱米 适量玉米 半根花生 1把白糖 3勺饺子皮 适量做法步骤1、红豆绿豆用水泡一夜2、花生糙米各种五谷杂粮泡三四个小时3、黑米红米...

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煮汤圆,用冷水煮还是开水?大厨:都错了!难怪煮的汤圆破皮露馅又或者在红豆沙或者绿豆沙里加入汤圆当甜品,口感细腻,软糯香甜,看着也讨喜,白白胖胖,圆润可爱。如今大家想吃汤圆,也不用自己买面粉回来做了,超市里有各式各样的汤圆,口味也很多,除了传统的花生芝麻馅之外,还有水果馅,肉馅,直接装成一包一包速冻着,买回家直接下锅煮就可以吃了...

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大拌菜 入口微带颗粒感 越嚼越香 开胃解腻又清口制作流程:1.绿豆粉丝添温水浸泡软化,捞出后汆水控干;菠菜择净后切段;娃娃菜择净,纵向切丝。菠菜段150克、娃娃菜100克、豆腐皮100克入油盐水汆至断生,捞出控净待用。2.将步骤1处理好的食材纳盆,加花生碎80克、炸蒜蓉15克、花生油15克、自制料水30克、味精5克、香油少许拌...