素食人如何抗衰老

高血脂的人可以吃土豆吗？有哪些「素食」食物要少吃？希望你能尽快说清楚，人随着年龄的增长，身体器官逐渐老化，血管的健康问题也日益突出。高脂血症在血管疾病中很常见。虽然高脂血症在早期看起来是健康的.生活中有几种素食是高血脂患者应该尽量避免的。听到以前很少有人患高脂血症，可能有人会很惊讶。为什么现在这么普遍？1.遗产.

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中科院新研究：该物质中发现抗衰老物质，或有望延长寿命64.2%甚至为健康吃素。同时，长寿也是很多科学家和研究团队关注的重点课题，很多科学家都在为此做相应的研究。最近中国有“衰老细胞清道夫”的延寿功能，可有效延长实验小鼠寿命64.2%。研究团队还从多个角度和层面揭示了原花青素C1的抗衰老作用。

想看起来比同龄人年轻？大秘密教你科学抗衰抗衰已经成为现代社会人们追求的重要目标之一。如何抗衰老？现代健康专家建议，这些小贴士要牢记在心：三餐合理搭配。我们已经知道吃油腻食物的坏处。但是，长期只吃素食能抗衰老吗？当然不是。长期只吃素菜，容易出现营养失衡，严重时甚至导致营养不良。若昌.

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