怎样泡银耳枸杞汤_怎样泡银耳枸杞汤

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

小吊梨银耳枸杞汤By 郑可20用料雪梨 2个银耳(干)15克 枸杞子5克 桂圆 10几棵百合 2克红枣 10颗冰糖 15克芦根 1克做法步骤1、所有的材料冲洗干净2、雪花梨去皮切丁,其实别去皮效果更好。但为了方便食用,我给去了皮3、所有的材质用纯净水浸泡2小时4、把银耳撕成小片,大火煮开,小火炖20分钟,再...

＋０＋

「枸杞银耳汤:滋阴润肺,美容养颜」枸杞和银耳。枸杞被誉为“药食同源”的养生佳品,含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、硒、锌等营养成分,具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等多种功效。而银耳则被誉为“菌中之冠”,含有丰富的天然植物胶质,对人体有很好的滋润效果。首先,我们来看看枸杞银耳汤如何滋阴润肺。在...

?▂?

止咳化痰银耳雪梨汤银耳雪梨汤是常见的一种甜品,它内含丰富的营养物质,具有清热解毒止咳化痰的作用,还有不错的美容养颜的功效。By 月月的妈5用料银耳 半朵雪梨 一个红枣 适量枸杞 适量蜂蜜 1勺做法步骤1、冬季感冒咳嗽,雪梨银耳汤滋润又好喝!2、银耳提前泡发,再搭配一些枸杞和红枣。3、梨削皮...

∩﹏∩ 黑枸杞银耳汤在这干燥的秋冬季节里,怎么可以少了这碗银耳汤呢,今天的银耳汤里还加入了黑枸杞,黑枸杞是所有含花青素果子中当之无愧的花青素之王,更有... 用料银耳 1大朵黑枸杞 数颗温水 适量做法步骤1、黑枸杞用60度温水泡出颜色。2、炖好的银耳加入杯子里。3、倒入黑枸杞水。4、简单又好...

银耳莲子百合羹好长时间没喝银耳羹了,最近有点咳嗽来点银耳羹滋补一下!顺便带点给公公婆婆,公婆真的为这个家付出了好多,人嘛总得学着感恩吧!By 张娜?用料银耳 1朵干百合 适量莲子 12颗红枣 8颗枸杞 10g冰糖 适量清水 适量蜂蜜 2勺做法步骤1、桃胶雪燕皂角米需要提前一晚泡发,清洗处理干净备...

≥０≤ 椰奶红枣银耳汤爱公主,从煮一锅热乎乎的椰奶枸杞银耳汤,享受周末的惬意时光!我总算知道为什么这么多人说它好喝了,感谢网友!敲好喝的秋冬热饮好满足~By 小a橙用料泡好的银耳 1朵椰奶 1罐枸杞 适量红枣 适量做法步骤1、准备好食材,椰奶也可以用牛奶代替2、红枣去核,银耳剪小朵,冷水下锅煮15...

ˋ▂ˊ

≥▂≤ 燕窝银耳红枣枸杞红糖羹氨基酸比银耳要多,燕窝中含有水溶性蛋白质,极易被人体吸收,可以更有效的增强人体的免疫力。银耳和燕窝一起服用,可以更好地调理脾胃、肺肾和气血运行 By girl?用料红枣 三颗燕窝 7g银耳 少许枸杞 适量红糖 适量做法步骤1、燕窝泡发5-6小时2、半袋银耳➕三颗红枣➕枸杞放入炖盅...

雪梨枸杞银耳羹秋冬润肺,当下状况大家都需要～ By PinkLoves用料雪梨 1个银耳 半朵百合 少许莲子 少许枸杞 适量黄冰糖 少许红枣 3颗芡实 少许做法步骤1、莲子、百合、芡实冲洗干净沥干水分 红枣剪开(方便入味) 枸杞 备好2、银耳泡发后剪碎 雪梨切块儿 黄冰糖 一起放入养生壶3、所有食材全部放...

红枣枸杞银耳羹冬天喝碗稠滑香甜的红枣银耳羹,暖身暖胃,还能满足吃甜品的愿望。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料干银耳 10克红枣 4颗枸杞 14颗凉水 400ml做法步骤1、备料2、红枣和银耳用凉水浸泡3、泡发好的银耳特别舒展4、剪成银耳碎5、和红枣、枸杞、水同入炖杯,小...

银耳雪梨红枣枸杞羹By 耗子love用料银耳 半朵红枣 6颗枸杞 适量老冰糖 适量苹果 1个梨 1个做法步骤1、苹果和梨各一个2、准备食材,苹果和梨切好3、水适量4、苹果梨切块5、鲜银耳切碎6、比例基本1:1准备一起放在锅内做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱...