绿豆加什么做豆浆_绿豆加什么做豆浆

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四色豆浆绿豆赤小豆黄豆黑豆豆浆(“四色”豆浆)具有很强的补中益气、补血活血的功效。 绿豆可以清热解毒,消暑、益气、止渴、利尿,可以保护肾脏,可以降低蛋白质的分解,养护肝肾。 赤小豆富含纤维质、配糖体和皂草甘油,具有活化心脏、利尿、通便、促进排毒的作用。 黄豆具有调节胆固醇...

薄荷绿豆豆浆清热解毒、清咽利喉。 By Sun_麦麦酱用料绿豆 30g黄豆 10g大米 10g鲜薄荷叶 3g清水 400ml冰糖 10g做法步骤1、30g绿豆洗净后用清水浸泡一夜2、10g黄豆洗净后用清水浸泡一夜3、10g大米洗净后用清水浸泡半小时4、3g薄荷叶洗净备用5、所有原料倒入迷你破壁机中,启动豆浆功...

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养生豆浆早上来杯杂粮豆浆,好喝又养生,不同的食材搭配味道不一样,功效也不一样哦。By 张小厨厨房用料紫薯燕麦大米豆浆 如下花生黄豆核桃豆浆 如下南瓜黄豆豆浆 如下花生红枣枸杞红豆浆 如下百合绿豆莲子豆浆 如下黑米黑豆黑芝麻豆浆 如下做法步骤1、百合绿豆莲子豆浆 百合5克、绿豆...

绿豆椰汁马蹄糕前排贴士: 1、这里是100ml量杯,可以用其它杯子代替,按比例就行。 2、甜度可随个人口味调整。By 洲星食品用料洲星马蹄粉 1杯绿豆 1杯白糖 1杯椰浆 1杯做法步骤1、【先调绿豆浆】 1.绿豆浸泡2小时,加水煮约15分钟熟透变软,捞出绿豆控干水分备用,绿豆汤也要留着。2、2.碗内加入...

绿豆沙牛乳非常快手易做的绿豆沙牛乳,好喝还营养By 蜜悦时光用料绿豆 60克大米 20克燕麦 10克冰糖 10-15克清水 900克牛奶 150克做法步骤1、1⃣、绿豆大米洗净,和燕麦冰糖一起入豆浆机,加入900毫升清水(我的最低水位线位置),启动绿豆沙模式2、2⃣、完成后滤去浮沫3、3⃣、加入牛奶拌匀...

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流心蛋豆乳八宝饭用料鸡蛋 一个紫米 20g白糯米 50g薏仁 20g燕麦米 10g绿豆 10g黑糯米 40g小米 10g豆乳酱 豆浆 100g奶粉 15g玉米淀粉 10g糖粉 10g干桂花 2g草莓 一颗做法步骤1、把杂粮混合均匀2、杂粮清洗干净,放入电饭煲里,倒入适量清水3、选择煮饭程序开始煮八宝饭。4、八宝饭煮熟后,趁温...

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