酸酸乳过期10天能喝吗

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≡(▔﹏▔)≡ 酸奶过期了7天还能喝吗刘敏副主任医师中南大学湘雅三医院酸奶过期了7天通常不能喝，酸奶过期后会滋生较多的有害细菌，进入人体后有可能会引起肠道菌群紊乱，导致出现腹泻、腹痛等不良消化道反应。酸奶含有丰富的益生菌成分，适当摄入有助于人体的消化，并且还可以加快肠道的蠕动，利于大便的排出。尤其是经常便秘的人群，适当喝酸奶能够使便秘症状得到调理以及改善。但是酸奶保质期相对较短，过期之后尽量避免喝，尤其是酸奶过期7天之后，更不应该继续喝。如果继续喝过期7天的酸奶，就有可能会影响到自身的健康，而且也会出现一些明显的不良反应，如腹泻、腹痛等不适症状，严重时甚至会出现电解质紊乱，以及食物中毒现象。因此，在喝酸奶的时候，应该选择喝新鲜且常温的酸奶，避免喝过凉或者过期的酸奶，从而对机体产生不良影响，造成人体出现不适症状。酸奶过期20天还能喝吗刘敏副主任医师中南大学湘雅三医院酸奶过期20天一般不能喝，任何食物过期后都不能继续食用，不仅营养价值下降，还可能对自身健康产生不良影响。酸奶中的益生菌含量比较多，在保质期内喝有利于补充人体所需的脂质、碳水化合物等营养物质，还可以加速肠道蠕动，有助于改善大便结块或排便困难的症状。虽然酸奶通常是冷藏保存，但是酸奶过期20天，营养价值会逐渐流失，口感也会变差，还可能会有细菌滋生，喝了以后可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛、呕吐等症状，严重时甚至可导致食物中毒。在购买酸奶时，应避免一次性购买过多酸奶，也应避免购买临期酸奶，以免导致酸奶过期浪费。除酸奶外，其它超过保质期的食物也不建议继续食用。如果不小心喝了过期的酸奶，或身体出现不适症状，建议立即去医院检查。

ˋ▽ˊ 酸奶过期6天了还能喝吗王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院酸奶过期6天了一般不能喝，如果继续饮用，有可能会对身体健康产生影响。酸奶需要在保质期以内进行饮用，另外也要避免食用其他过期的食物。酸奶酸甜可口，而且营养丰富，当中含有蛋白质、维生素以及钙、磷、镁等多种矿物质，同时含有一定的益生菌。适当喝一些酸奶，能够起到助消化的效果，并且还可以提供身体所需要的营养物质。但酸奶过期6天了，各种益生菌的含量会有所降低，并且口感也会发生变化。另外过期的酸奶还可能会受到各种细菌滋生，比如沙门氏菌、霉菌等。如果继续食用过期的酸奶，有可能会对胃肠道产生刺激，还有可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良现象。所以酸奶过期6天了通常不能继续饮用，以免影响到身体健康。酸奶具有一定的保质期，需要在保质期以内进行饮用，一般不会对身体健康产生影响。另外在日常生活中也要选择新鲜的蔬菜和水果进行食用，尽量不要食用过期或变质的食品。酸奶过期几天能喝吗刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院不可以喝。酸奶过期后在温度较高的环境下存放，会导致有害细菌的滋生。喝了过期的酸奶，有害细菌就会抑制人体肠道内的正常菌群，导致菌群紊乱，会表现为肚子疼，严重时可造成腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒表现，腹泻不只会导致机体严重缺水，还会出现头晕、乏力、呕吐的感觉。

酸奶过期5天还能喝吗王蕤副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院不建议再喝。过期的酸奶口感也不如新鲜的酸奶，喝了之后可能会使身体出现不良反应。酸奶本身含有双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌，过期5天之后，各种益生菌活性和数量降低，从而使酸奶的营养价值下降。另外，过期5天的酸奶可能会出现各种细菌大量繁殖的情况，例如沙门氏菌、大肠杆菌等，甚至可能会产生黄曲霉素。如果喝了过期的酸奶，这些有害物质进入体内可能会导致胃肠道菌群紊乱，或刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，严重者会出现恶心、呕吐等表现。若不小心喝了过期5天的酸奶，且出现以上症状，应及时就诊治疗。日常在购买酸奶时应注意其保质期，尽量购买保质期较长的，在购买后应将其放置在低温环境中，且在保质期内喝完。若已过保质期，不宜再喝，需及时处理。酸奶过期5天还能喝吗李征副主任医师天津市第一中心医院酸奶过期几天一般不建议饮用。过期的酸奶中含有致病微生物，如果吃了过期酸奶会导致这些致病微生物进入体内，轻者可能会导致腹痛、腹胀，重则可能会引发严重的感染性疾病而危害健康。另外，如果酸奶放置过期，其中含有的营养成分就会分解和消耗，营养价值大打折扣，不能够为机体补充营养成分。

?﹏? 酸奶过期5天还能喝吗酸奶过期5天是不能饮用的，过期的食品营养物质已经丢失，这时候饮用是会出现肠胃不适以及腹泻的情况，而且过期的食品存在很多的细菌，饮用对身体是无益的，所以过期的是物品最好是不能饮用。在生活中，任何过期的食品都是不能在食用的，而且要注意酸奶饮用的注意事项以及饮用时间。酸奶过期几天还能喝吗过期的食品都不建议吃，很多时候很多的朋友觉得只是几天而已，其实危害还是很大的，会有腹泻的情况。1、对于酸奶的处理应用的是经典的“巴氏消毒法”，它的优点是可以使经消毒后的牛奶残留的只是部分嗜热菌及耐热性菌以及芽孢等，这些细菌多数是乳酸菌，乳酸菌不但对人无害反而有益健康。但是正因为通过该方式获得的产品不是无菌的，即仍含有微生物，过期后，特别是在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生，牛奶将是它们繁衍的温床！2、如果饮用了，过期的酸奶的有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，可以表现为肚子疼，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现，腹泻不止可导致机体严重缺水，可有头晕、乏力的感觉，甚至会威胁生命安全！3、牛奶一般采用的是巴氏消毒法。经巴氏消毒后，牛奶中仍保存小部分无害或有益、较耐热的细菌或细菌芽孢。把牛奶放进锅里煮，如果煮沸之前就开始成块，开始分离了，开始凝固，那么表明细菌超标了，这样的牛奶是不能喝的。酸奶过期多少天不能喝一但是过了保质期，都不建议喝，喝了其实也是没什么营养的，反而是对身体有害的。1、过期的酸奶不可以再服用的，过期的酸奶的营养成份已被破坏，饮用了也没有任何意义。最主要的是过期的酸奶喝了很容易导致腹泻的情况。不建议再饮用，任何过期的产品都是一样的，只要过期及时扔掉。2、酸奶本身的保质期本来就短，你的还要过了“几天”，算一下这比例，应该挺大的了，如果只是一天可能问题就不大。3、酸奶制作过程中使用的是巴氏消毒法，这种方法并不能起到完全杀菌的作用，酸奶一旦过期，就会导致有害细菌快速滋生。所以过期的酸奶一旦饮用后，很容易导致肠道菌群紊乱。常见的后果是腹痛腹泻，严重的话很可能会肠道中毒甚至威胁到生命安全。喝酸奶的注意事项1、最好别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的酸度大，在这个时候喝酸奶，酸奶内特有的乳酸菌容易被胃酸杀死，那样酸奶的保健作用会大大减弱。所以喝酸奶最好是在饭后1-2小时的时候再喝吧。这时胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长。2、很多人知道酸奶里千千万万的"菌"是好东西，但却不知道如何留住它们。在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保存下来。还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。3、如果想丰富酸奶的口味，不妨自己在家添加，果料、果酱、果浆都是经过多道工艺加工的，其自然性当然不如新奇的水果，如果想增加酸奶的口味，不妨自己在家把水果切块后放进酸奶。过期20天的酸奶能喝吗王燕主任医师中日友好医院意见建议：一般不建议继续饮用；严格来讲可能其中存在防腐剂的作用，不会很快发生变质。

酸奶过期5天还能喝吗郑力行主治医师酸奶过期了不能喝，假如你的酸奶已通过期了，其中的一些成分便大概会随之出现变质的情况。假如你此时饮用，大概会对您的胃肠粘膜导致刺激，因此且可能会引发腹泻以及腹痛等情况。酸奶过期4天还能喝吗李缨副主任医师首都医科大学宣武医院一般不能再喝。酸奶为一种奶制品，通常由牛奶加入益生菌经过发酵所制成，营养成分比较多，还有一定的有益菌，有助于调理肠道菌群。而且口味比较酸甜，有一定的改善食欲的作用，较受人们喜爱。但是酸奶也有一定的保质期，如果酸奶过期，其中的蛋白质可能会发生变质，营养成分被破坏，营养价值也会受到影响。而且酸奶过期以后，也可能会有细菌滋生，饮用后细菌可通过口腔进入消化道，对胃肠道造成刺激，从而引起胃胀、胃痛等不适症状，严重者还可能引起腹痛、腹泻，影响身体健康。因此在发现酸奶过期以后尽量不要再喝，尤其是胃肠消化功能较差的人群，以免出现不良反应。在日常生活中，要尽量购买新鲜日期的酸奶，避免长时间存放。短期内喝不完可以先放在冰箱里冷藏，购买后应尽量在保质期内喝完。除了酸奶以外，其他食物也应在保质期内吃完，不建议吃过期食物。