四神汤的莲子用红莲子还是白莲子

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秋冬滋补健脾四神乌鸡汤秋冬季节也是煲汤喝最频繁的季节,煲的汤也是颇有讲究的,食材搭配到位了,煲出来的汤滋补又养人。每年的秋冬季节,我们家都喜欢煲滋补健脾四神汤喝,它是一道药膳汤。四神汤是中医里的健脾食方,其中“四神”是指茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁)。这些食材都是非常滋补养人的食材,即...

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#一学就会快手菜#广东靓汤——秋冬滋补健脾四神乌鸡汤秋冬季节也是煲汤喝最频繁的季节,煲的汤也是颇有讲究的,食材搭配到位了,煲出来的汤滋补又养人。每年的秋冬季节,我们家都喜欢煲滋补健脾四神汤喝,它是一道药膳汤。四神汤是中医里的健脾食方,其中“四神”是指茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁)。这些食材都是非常滋补养人的食材,即...

猪肚四神汤莲子养心安神。 女孩子喝它尤其好,不仅健脾祛湿,还能清火养颜。 另外,四神汤还有补养元气的作用,像经常熬夜、身体虚弱疲乏的小伙伴,可以常煲来喝喝哦~ 四神汤的药材都属淀粉食材,单独炖煮来吃容易涩口,所以我家常用上猪肚来一起煲汤。 一来更加适口,二来食材的药性可以被猪肚...

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健脾名方四神汤▪️中yi著名的健脾食方,其中“四神”是指淮山、莲子、芡实、茯苓。 … 家人容易上火、脾胃湿热、食欲不佳,孩子经常积食,消化不良,不好好吃饭的,这个汤每周可以安排1-2次。 …By 自觉的猪腱子肉用料四神汤 1小袋胡萝卜 1根玉米 1根猪腱肉 600克做法步骤1、|四神汤+胡萝卜+玉米...