白灼是什么植物_白灼是什么植物

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白灼生菜日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料生菜 1棵红椒丝 1撮大蒜末 10克植物油 15克生抽 1勺陈醋 半勺糖 半勺做法步骤1、生菜洗净后,锅中水烧开放入盐、食用油焯水后摆入盘中;2、碗中放入蒜末、红椒丝;3、淋入热油,调入一勺生抽、半勺陈醋、半勺白糖;4、浇在烫好的生菜上即...

凉拌鸡蛋杂蔬淋上少许“太太乐”白灼汁,清香鲜脆中多了咸鲜的滋味,这道无油拌菜端上桌,大受欢迎。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋 3个圆白菜 1/4个胡萝卜 半根太太乐白灼汁 30克盐 0.5克植物油 数滴做法步骤1、备料:食材洗净2、鸡蛋蒸熟或煮熟3、圆白菜切粗条,胡萝...

凉拌菜花初秋适当吃些凉拌菜可开胃、清火,食材尽量丰富些,视觉上清新养眼有促进食欲的效果,营养上也更加全面。这盘凉拌菜花,与圆白菜、胡萝卜同拌,淋适量白灼汁,无油少盐,口感脆嫩、清甜。这道菜的植物纤维含量极高,丰富的维生素A、维生素C、维生素B族、钙、铁等微量元素和矿物质...

∪＾∪ 孔雀开屏鱼这是清蒸鱼的颜值巅峰,做法也非常简单,口感鲜、香、嫩,就让这道满满仪式感的菜,作为今年年夜饭餐桌的一道硬菜吧!By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】用料草鱼 1条小葱 20克姜 20克盐 2克料酒 15克清水 1300克植物油 30克小米辣 15克香葱 5克白灼汁 40克做法步骤1、草...