老是控制不住自己情绪对别人发火

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​老是控制不住自己的情绪不妨读一读这本《一生气你就输了》作者:萌木曦曦生活中,我们常常会面对一些令我们愤怒、焦虑或沮丧的事情,而这些负面情绪如果无法得到有效地管理与控制,就会对我们的身心健康造成不良影响。因此,学会控制情绪是我们追求幸福和成功的关键。如果你总是很难控制好自己的情绪,非常建议读一读这本《一生气你就输...

人这一生,别失了三点“气”01一点脾气有人说:人需要点脾气,才能活出志气。好的人生需要有点儿脾气。有脾气不是控制不住自己的情绪,随意发火;而是骨子里有自己的目标、原则与主见,不会踩着别人的脚印过活。有脾气不是摆架子,而是在有本事的前提下有主见、能坚持;更不是冲别人发火,而是学会拒绝,给善良...

这些病都是被“气”出来的!看完这6大危害,以后不敢乱生气了头疼的同事.孙女士真的控制不住生气,常常陷于暴躁情绪中,却又无处发泄。一次偶然,孙女士摸到自己的乳腺有一个肿块,忧心忡忡地去医院做B超检查,幸好只是乳腺囊肿,是情绪不佳导致内分泌紊乱所致。02差点气死人45岁的李强(化名)又气到拍桌子了,办公室的同事早已见怪不怪。每到...

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