藕片怎么焯水才能白_藕片怎么焯水才能白

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∩▽∩ #减一点更好#新买了一个燕子盘,每天只想用它做出美味可口的菜肴!家人近期血压升高!减盐也刻不容缓By 七里香xmr用料莲藕 2节新鲜百香果 1个低盐生抽 1勺糖 适量米醋 适量小米辣 适量做法步骤1、把藕切成薄片!备用!百香果果肉加上生抽白砂糖醋调好汁备用! 锅中烧开水,然后吧藕片放入焯水二...

捞汁藕片减肥两不误的清新爽口的捞汁藕片,新脆鲜嫩的藕片搭配0脂肪珍选捞汁,清脆爽口又开胃By 厦门沙滩贝壳用料藕 1节盐 少许木耳 1把香菜 3根红辣椒 1个珍选捞汁 适量做法步骤1、准备食材:莲藕削皮后,切成薄片,木耳提前泡发,香菜切段2、锅内水开后,放少许盐,将藕片焯水一分钟,然后过...

糖醋藕片By 半锅糖用料莲藕 1节小米椒 3个香菜 2根葱、蒜 各15克姜 2片白糖 一勺白醋 一勺盐 适量香油 适量鸡精 1勺味精 1勺做法步骤1、把藕切片,放入少量白醋浸泡(切薄一点)2、葱姜切丝,蒜切沫,小米椒切断。切好后放入一个不怕烫的碗中。3、烧水下入藕片焯水半分钟,捞出过凉水。4、起...