砂锅怎样炖鲫鱼汤_砂锅怎样炖鲫鱼汤

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海鲜菇萝卜鲫鱼汤减脂期爆款,朋友们都在问怎么做的一款汤～ 备料: 葱姜蒜(小葱)、料酒、海鲜菇、白萝卜、鲫鱼(我买的就是300g左右的)、牛肉丸、一小小块咖喱块。香菜。 锅:炒锅(铁锅)+煲汤的锅(我用的是珐琅锅,煲汤的砂锅也行的) ⚠️重点-密网漏勺:网格越密越好非洞洞那种。铁铲子:把鲫鱼弄烂...

鲫鱼豆腐汤秋天适合喝汤的季节来啦…养生准备起来!By 美食小迷糊用料鲫鱼 1条豆腐 200克鸡蛋 1个葱 适量姜 3片盐 适量料酒 一勺白胡椒粉 3克枸杞 5克做法步骤1、鲫鱼煎好2、煎个鸡蛋3、砂锅炒香一下葱姜,放入鸡蛋4、放入鱼5、加开水,一定要开水,要不汤不白6、煮开加上豆腐,开始炖20分钟...

鲫鱼泡牛奶浴By 爱做饭的小猪+用料鲫鱼 1条姜片 2片鸡蛋 2个盐 1勺水 1800毫升做法步骤1、鲫鱼洗干净沥干水,用盐腌制15分钟。2、煎2个荷包蛋。3、把鱼煎至两面金黄。4、把鱼,荷包蛋,姜片,放入砂锅,倒入1800毫升水。5、煮了20分钟放入一勺盐。6、再煮10分钟,一共煮30分钟。7、完成✅做...