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止泻水果_止泻水果第一名

时间:2023-12-11 23:38 阅读数:7066人阅读

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●△● 苹果、梨换个吃法,带来暖暖的幸福感每人每天应该摄入200-350克新鲜水果,而且不能用果汁代替。 但很多饭团面临一个问题:吃了凉水果就容易胃痛、腹泻,特别是现在天冷之后,更不敢吃了。 这个问题其实也好解决,咱们可以把水果加热做熟再食用。 苹果熟吃,健脾止泻 常吃苹果好处多: ①保护心脑血管:苹果中含有果胶,这...

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苹果桂圆红枣银耳羹苹果红枣和桂圆都属于营养价值丰富的水果。苹果有止渴、清热除烦,止泻润肠通便的作用,金燕耳的银耳含有丰富的膳食纤维、蛋白质和矿物质,有机安全,老人小孩都能吃,对于想要保持身材的女生也特别友好,好吃无负担。红枣桂圆含有丰富的维生素C、葡萄糖、蛋白质、铁等营养元素...

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+▂+ 正大量上市,一降脂二排毒三抗衰四强免疫,才1元钱1斤常吃不显老#夏日生活打卡季#人们常说, “一天一个苹果, 医生远离我”,足见人们对苹果的营养价值的认可。 苹果素来享有“水果之王”的美誉,苹果的营养价值高,具有有润肠止泻、健脾益胃、生津止渴等功效,常吃对身体益处多多。不过生活中还有很多食材, 营养价值不逊于苹果,价格比苹果却便...

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>▽< 羊奶果番茄煮鱼羊奶果 在云南既可以做水果也可以做菜的辅料,秉承药食同源的饮食习惯 羊奶果医用价值更高,主治:止咳平喘;止泻;止血;活血消肿。主久咳;哮喘;腹泻;吐血;咯血;黄疸;风湿痹痛;跌打瘀肿;咽喉肿痛等等 ​​​By 严小姐手工坊用料鲫鱼 1条羊奶果 300克大蒜 适量小米辣 适量番茄 1个盐 2克...

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口感升级,菠萝饮不只泡盐水!尝试一下夏日饮品新口味!作者:正义牌手榴弹说到应季水果,那必然少不了汁多肉厚的“菠萝”,菠萝能够增进食欲,生津止渴,止泻补脾。 如果想要菠萝发挥更好的效果,可以再加上2种食材:银耳、枸杞。 银耳开胃又润肺,枸杞明目养肝,消除疲劳,天热的时候喝上一碗枸杞菠萝银耳汤,不仅解馋、止渴还养生,一举三得...

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˙▂˙ 菠萝和鸡肉这样做菠萝炒鸡肉,不仅有菠萝的水果芳香,还有鸡肉的顺滑,荤素搭配,鲜香又解腻。菠萝性味甘平,能够健胃消食、补脾止泻,而且含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,将菠萝与鸡肉同炒,既保留了鸡肉原本的鲜香,又减少了肉质的油腻,美味健康...

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