什么叫自汗什么叫盗汗

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一个奇效良方,无论自汗盗汗及各种出汗,“方药对证,止汗如神”一个是自汗,一个是盗汗。什么是自汗呢?一般是指在比较安静、清醒的状态下,不因运动、天热、穿衣过多、饮用热水、吃饭、服用发散药物等原因,而自然出汗,这就是“自汗”。而盗汗是指,人在入睡(包括午睡)以后,非正常出汗,汗多汗少都有,但是醒来之后,就不出汗了,类似“偷偷的出汗...

中医上的气阴两亏是什么概念,又该如何进补呢?气阴两亏是一种常见的身体状况,属于中医学的概念,指气与阴都不足,是由某些疾病引起的阴液和阳气均受损的现象。这种身体状况在现代快节奏的生活中越来越常见,它的症状多种多样,比如神疲乏力、心悸易惊、心烦失眠、口干微热、五心烦热、自汗盗汗等。然而,这些症状很容易被人...

≥ω≤ 养胃助眠燕麦小米粥小米的营养价值很高。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。 燕麦也是一种营养丰富的食物,蛋白质含量很高。其性味甘平。能益脾养心、敛汗,有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人,对于预防和控制...