怎样做排骨炖莲藕_怎样做排骨炖莲藕汤

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排骨炖莲藕春天吃莲藕的季节,和排骨一起炖,简直人间美味By 燕子家的小食光用料莲藕 三节排骨 3斤鸡精 少许料酒 2勺盐 少许酱油 3勺蚝油 2勺做法步骤1、准备食材,莲藕三节,排骨3斤2、锅里放适量清水,把排骨焯水3、开锅撇出附沫,清洗干净备用4、莲藕切块,排骨备用5、过来放适量清水 ,把排...

╯＾╰〉 排骨炖莲藕,牢记一个小妙招!莲藕粉糯、汤鲜味美,清爽不油腻!糖醋排骨、猪头肉这些油腻的,那只会伤了脾胃,阻碍气机。猪肉滋阴,秋天最好的方式其实是用炖肉喝汤。加点莲藕,莲藕入血分,可以增加滋阴补血、健脾胃之力,适合气血虚弱的人喝,喝出气血充盈。排骨炖莲藕,是一道非常简单的家常菜,但~莲藕要怎么炖才粉糯细嫩?汤鲜味美?今天就把小...

莲藕炖排骨简单的应季食材,简单的做法,往往有很好的食疗效果By 密码柯基用料排骨 400克莲藕 一节姜 三片香葱 少许料酒 1汤匙盐 适量红枣 6 颗做法步骤1、1.排骨先用清水洗净,在铁锅里大火煮开,加料酒,大葱,生姜去腥味,洗净浮沫,捞出倒入砂锅内,砂锅内倒入足够多的清水,开大火煮五分钟,然后...

玉米莲藕炖排骨By 私厨唐唐用料猪排骨 500g莲藕 半根鲜玉米 一根胡萝卜 1根炖肉料 1包八角,桂皮 少量红烧酱油 3-4勺盐 适量做法步骤1、如图,洗净、切好蔬菜。2、排骨用开水煮开,撇掉表面的浮沫。3、放入高压锅。加红烧酱油,盐,炖肉料包,八角,桂皮。4、如图加压大约一小时。5、肉炖好之后再倒...

˙﹏˙ 莲藕排骨汤莲藕,生熟皆可、浓淡皆宜:可凉拌、可爆炒、可红烧、可清炖… 莲藕排骨汤,莲藕炖过后粉糯,排骨汤清鲜,荤素搭配,营养均衡。By 徐欣慧用料排骨 500克莲藕 两节姜 2片料酒 1勺醋 1勺盐 适量白砂糖 适量做法步骤1、两斤猪仔排,斩块。2、猪仔排块放入冷水锅,加料酒、生姜,飞水。3、猪...

红烧排骨莲藕吃惯了排骨莲藕清汤,尝一尝红烧排骨莲藕也不错,酱香浓郁,特别适合拌米饭吃。用高压锅,半小时之内立马儿吃上,特别适合上班族。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料排骨 500克莲藕 1节大葱 1段姜 1块大蒜 4瓣八角 1颗花椒 1撮盐 4克酱油 20克热水 1碗做法步骤1、...

＋ω＋ 排骨莲藕汤用料排骨 500克莲藕 1节枸杞 40粒盐 2克大葱 1段热水 适量做法步骤1、备料:排骨剁块,洗净;莲藕洗净2、排骨入凉水锅,煮开后捞出,用热水洗去血沫3、排骨、葱段、姜片、热水同入炖锅,大火煮开后转小火慢炖4、排骨8分熟时,藕刮皮、切块5、藕块入排骨汤中,小火慢炖30分钟6、起锅...

莲藕焖排骨莲藕炖排骨具有排毒、提高机体免疫力等功效,今天就跟大家分享莲藕焖排骨的做法,下饭还很好吃~By kaka是天秤座超级无敌美少女用料莲藕 1节排骨 250克姜 2片油 3勺盐 1勺生抽 1勺做法步骤1、准备材料 1.莲藕去皮切片(也可以砌块) 2.排骨砍小块,洗净备用 3.姜切片备用2、起锅烧油...

海参莲藕排骨汤By 牧葵小厨娘用料排骨 适量莲藕 两根海参 1根姜、盐、胡椒 适量做法步骤1、先把莲藕洗净,削皮切块待用2、清洗排骨,然后冷水下锅,放入姜片3、大火煮开后放入切好的莲藕,加入盐、黑胡椒调味4、炖煮一个半小时后关火盛出,加入海参即可食用做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙...

⊙０⊙ 一碗莲藕排骨汤秋高气爽的日子里,再来一碗莲藕排骨汤润一润,幸福感爆棚了有木有?By 喜欢微笑的瓶子用料排骨 500克莲藕 半节胡萝卜 半根玉米 1/4根姜 4片料酒 2勺盐 少许白胡椒粉 少许做法步骤1、排骨洗净,加入冷水,料酒,姜片煮开,捞出排骨用热水清洗两遍,将血沫和表面油脂洗净。莲藕胡萝卜玉...

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