健身一天多少肌酸_健身一天多少蛋白不伤肾

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热闻丨31岁小伙撸铁2小时横纹肌溶解,锻炼身体需循序渐进近日,江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后,肌酸激酶高出正常标准近200倍,得了“横纹肌溶解症”。小伙半年多没运动,当天在健身房做了600余次“器械推胸”,这对从前的他来说,是常规运动。次日,他发烧至38℃,头晕、全身乏力、双上肢酸痛,小便呈茶色,肝肾功能各项指标全线飘红。...

警惕!每天1小时动感单车,她的肌肉“溶解”了近日 宁波一女子每天下班后 都按时骑1小时动感单车健身 连续一周后,她出现了 浑身乏力,大腿酸胀的症状 上完厕所更是发现有“酱油尿” 经检查 女子的肌酸激酶指标 超出了标准值上限160倍 最终被确诊为横纹肌溶解综合征 宁波市中医院医生表示 每年三伏天 横纹肌溶解综合征患者都...

(^人^) 热闻|一周收治多例,很多人中招!高温天剧烈运动致横纹肌溶解,专家紧急...都按时骑1小时动感单车健身,连续一周后,她出现了浑身乏力,大腿酸胀的症状上完厕所更是发现有“酱油尿”。经检查,女子的肌酸激酶指标,超出了标准值上限160倍,最终被确诊为横纹肌溶解综合征。宁波市中医院医生表示,每年三伏天,横纹肌溶解综合征患者都会增多,他们大多有高温天...