酸奶坚果麦片会长胖吗

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运动生活 篇三十六:这款水果坚果麦片,香蕉片太多了作者:2021奶爸Ultra大家好,今天和大家分享是欧扎克水果麦片。入手价大概为25元一包。这一款是和之前的酸奶麦片一起买的。 在包装上,这款和酸奶采取了两个不同的配色,红色是水果,蓝色是酸奶。而实际上,这款麦片最早出圈还是“国民闺女”关晓彤的推荐,号称水果干果含量比网红...

蔓越莓思慕雪By 邱邱的厨房日记用料自制酸奶 150克冰香蕉 2个蔓越莓汁 20克蔓越莓干 25克冻蔓越莓果 20克草莓 6个蓝莓 15个柠檬汁 适量酸奶坚果麦片 适量做法步骤1、准备食材备用2、搅拌机里加入香蕉,蓝莓,冻蔓越莓果,蔓越莓干3、加入蔓越莓汁4、加入自制酸奶5、加入适量柠檬汁6、搅打...

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食品 篇十二:又好吃又能减肥!几毛钱能吃这早餐?作者:FD52Hello大家好,我是FD52,今天我又来啦,跟大家分享我生活中的好物啦~今天我分享的是【益汇坊 奇亚籽酸奶果粒麦片 燕麦片 即食早餐坚果零食麦片 营养冲饮谷物水果麦片300g】购买缘由:之前也买过一次早餐麦片,他们家的麦片真的太值了,所以就回购了,这次就换个口味试试...

口感轻盈最适合神仙小姐姐的「糯叽叽的隔夜燕麦碗」连续吃了好多天的隔夜燕麦。 实名推荐给你们。 方便又好吃。By 是晗小晗吖用料老式麦片 适量牛奶 适量酸奶 适量水果 适量坚果类 适量做法步骤1、找一个听话的碗,放你的燕麦,最好是即食或者快煮燕麦。我试过生麦片,味道不行。 如果你特别追求口感。也可以用烘焙燕麦。2、倒入...

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巧克力燕麦杯今天这款饼干杯里加了燕麦,使它更健康 低脂饱腹,倒上牛奶或酸奶、坚果和果干,或者点缀些水果,味道简直太棒了!By 小小庆回国用料低筋面粉 132克燕麦片 28克安佳黄油 60克红糖 25克全蛋液 25克黑巧克力 30克花生碎 适量耐烤纸杯 6个做法步骤1、60克黄油室温融化。2、加入25克...

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#一口新年味,全家享佳味#巧克力燕麦杯今天这款饼干杯里加了燕麦,使它更健康 低脂饱腹,倒上牛奶或酸奶、坚果和果干,或者点缀些水果,味道简直太棒了!By 小小庆回国用料低筋面粉 132克燕麦片 28克安佳黄油 60克红糖 25克全蛋液 25克黑巧克力 30克花生碎 适量耐烤纸杯 6个做法步骤1、60克黄油室温融化。2、加入25克...