感冒流鼻涕打喷嚏吃什么水果_感冒流鼻涕打喷嚏吃什么水果好

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＞△＜ 感冒咳嗽流鼻涕吃什么水果杨惠文主任医师浙江中医药大学附属第二医院1、荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。2、菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。感冒咳嗽期间要多喝些温热水，稀释痰液顺利咳出。有的小孩子经过治疗后感冒好了，但是咳嗽和流鼻涕还在，这时候，就要帮助他们尽早的止咳，以免长期咳嗽损伤肺部。除了梨子这类润肺的水果，还可以用大蒜和冰糖蒸煮后，让孩子食用，也可以起到止咳的作用。感冒流鼻涕吃什么水果好巫水生副主任医师吉安市中心人民医院苹果、梨子、橙子、火龙果、水蜜桃等。由于感冒流鼻涕多见于风寒感冒，多是由于受凉后引起的，因此比较寒凉的水果，例如西瓜、香蕉等不建议食用，有可能会不利于病情的痊愈。此外，在感冒期间应注意饮食清淡，还要注意保暖，避免再次受凉，还要减少辛辣、油腻的食物摄入，一定要注意保持饮食清洁，避免再次发生肠源性感染。

●▽● 感冒咳嗽流鼻涕吃什么水果比较好何洁副主任医师中日友好医院1，在人们感冒出现咳嗽，流鼻涕的时候，1推荐人们吃梨，这也是很多人都知道的一个治疗人们咳嗽的小方法，一般都是用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。或者感冒咳嗽流鼻涕的话，也可以吃一些甘蔗，经常吃甘蔗的话对人们的喉咙很好，还能够非常好的缓解好人们的咳嗽的症状。2，当人们感冒出现咳嗽，流鼻涕的症状的时候，可以吃一点菠萝，因为菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还能够增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。所以经常吃菠萝的话，不但能够帮助患者缓解症状，并且能够对感冒起到一定的治疗作用。在人们感冒出现咳嗽，以及流鼻涕的时候，还可以多吃一点苹果，一般都是把苹果跟银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效。如果患者经常吃苹果的话，那么还是很快就达到止咳的目的的。但是要记住不要吃太多的生的苹果，这样反而会让人们出现咳嗽不止的现象。当人们出现感冒咳嗽以及流鼻涕的现象的时候，如果食欲不振的话，那么可以多吃一点水果，另外很多的水果对感冒引起的咳嗽都有着缓解作用，生活中常见的水果就是菠萝，梨以及苹果之类的，但是感冒的患者还是要通过药物进行治疗。感冒流鼻涕吃什么水果好林耿鹏副主任医师中山大学附属第一医院感冒流鼻涕可以吃苹果、葡萄、猕猴桃等水果比较好，但食物只能起到辅助治疗的作用，必要时还需遵医嘱服用药物治疗。1、苹果苹果中含有大量的维生素C，可以为身体补充所需要的营养，而且在一定程度上还可以辅助增强自身的免疫力，对治疗感冒有一定的帮助作用。2、葡萄葡萄中含有大量的果酸，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善感冒引起的不适症状。3、猕猴桃猕猴桃中含有大量的维生素C，食用后可以增强自身的免疫力，也具有辅助改善感冒的作用。除此之外，还可以吃香蕉、火龙果等。若病情比较严重，还需及时就医诊治，以免延误病情。

＋０＋ 感冒流鼻涕吃什么水果好殷彩梅主任医师朝阳市中心医院吃葡萄、苹果、荔枝、榴莲、桃子、樱桃等具有温热功效的水果比较好。感冒如果流黄脓鼻涕，吃西瓜、火龙果、香蕉、白梨、草莓等凉性的水果比较好。意见建议：感冒期间建议吃新鲜的应季水果，即可清洗后直接食用，也可蒸煮后食用，还可榨汁食用，避免吃腐烂变质的水果。建议感冒期间避免单一的水果过量食用，宜适量搭配食用。宝宝感冒流鼻涕吃什么水果好6种水果可以促进疾病康复周小凤副主任医师首都医科大学宣武医院1、草莓：草莓是很适合感冒宝宝吃的水果，它味甘性微凉，有清热利尿，健脾胃、生津润肺等作用。同时，草莓的维生素C含量很高，不仅能加快感冒的恢复，还能提高宝宝的抗病能力。所以家长可以适当给宝宝吃一些草莓。2、葡萄柚：葡萄柚含胡萝卜素、维生素B6、维生素C等营养物质，有润肺止咳、清热化痰等作用。但家长要注意，这种水果是寒性的，不要让宝宝吃太多，一次吃两片就可以了。3、柑橘：类感冒时需要摄入大量大量的维生素来对抗病毒。柑橘的维生素C含量很高，可以增强宝宝的免疫力。如果宝宝只是感冒，多吃柑橘可以让疾病尽快恢复。但如果宝宝感冒还有咳嗽、痰黄等症状，最好不要吃柑橘，因为酸性食物会聚痰，不利于痰液排出。4、雪梨：梨有生津清热、润肺化痰的功效。如果宝宝是热感冒，有发烧、咽喉痛、咳痰等症状，吃梨有一定的缓解作用。5、甘蔗：甘蔗是寒性的水果，有生津止渴、清热解毒的作用。如果宝宝因热感冒咳嗽、口干、喉咙痛，可以喝甘蔗汁来缓解。6、橙子：这种水果含有的维生素C非常丰富，所以很适合感冒的宝宝食用，不但可以增强宝宝的免疫力，还能润肺、化痰，对感冒咳嗽有辅助治疗作用，而且橙子性平和，适合大多数宝宝食用。水果是补充维生素的主要食物，宝宝感冒的适合适当吃一些水果是很好的，上面这些水果都适合感冒的宝宝食用，不过也有很多水果感冒的适合不可以吃的，如榴莲、菠萝、芒果、鳄梨等等，而且家长也不要给宝宝吃反季节的水果。

感冒流鼻涕吃什么水果林耿鹏副主任医师中山大学附属第一医院感冒流鼻涕可以吃苹果、香蕉、火龙果等水果。1、苹果苹果中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且也能够辅助增强自身免疫力。2、香蕉香蕉中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，同时还能够促进体内毒素的排出。3、火龙果火龙果中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。除此之外，也可以适当吃猕猴桃、橙子等水果，对病情的恢复有一定的帮助作用。感冒流鼻涕吃什么水果好王峰主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院感冒流鼻涕吃橙子、苹果、猕猴桃等富含维生素C以及水分的水果比较好。而且患者应多喝水，促进排尿，将体内多余的毒素带出，在一定程度上缓解病情，并且不可以吃辣的刺激性较高的食物，例如胡椒、辣条、冰糕等。并且患者在患病时应在医生的指导下服用氨酚黄那敏颗粒、马来酸氯苯那敏等药物治疗。

(^人^) 感冒流鼻涕吃什么水果_ 感冒流鼻涕能吃芒果吗_苹果绿芒果这种水果吃起来香甜软糯，因此受到了很多人的喜爱，但是在感冒流鼻涕的时候我们就会对所食用的食物格外的重视，这里就帮大家分析一下在感冒流鼻涕的时候能否食用芒果。感冒咳嗽流鼻涕吃什么水果2感冒咳嗽流鼻涕吃什么水果1、荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。2、菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。感冒咳嗽期间要多喝些温热水，稀释痰液顺利咳出。有的小孩子经过治疗后感冒好了，但是咳嗽和流鼻涕还在，这时候，就要帮助他们尽早的止咳，以免长期咳嗽损伤肺部。除了梨子这类润肺的水果，还可以用大蒜和冰糖蒸煮后，让孩子食用，也可以起到止咳的作用。3感冒应该如何预防呢1、平时注意加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。2、感冒病毒最易经由鼻咽腔分泌物传染，洗手和被污染环境消毒剂的应用可减少感染的传播。3、做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。4、勤洗手，有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，只有经常洗手的人才能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。5、当感冒患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，我们应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子最容易被传染。6、平时多吃富含维生素A的食物，维生素A可以增强人体上皮细胞的功能，对感冒病毒产生抵抗力，可以强健咽喉和肺部的黏膜，保持它们正常的新陈代谢。7、多喝水，大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症。4感冒药物治疗需知介绍目前尚无确切的病因治疗药物，一般采用对症治疗，所用药物都是复方制剂。其主要成分有解热镇痛药、粘膜血管收缩、镇咳药以及抗组织胺药，可缓解感冒所引起的头痛、发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等症状，少数制剂中还含有清热解毒的中草药或抗病毒药物。在使用感冒药时需知1、尽最大可能弄清病人所患的是否是感冒，是流感还是普通感冒。2、如患者仅有头痛、发热、肌肉酸痛等症状者，只须使用解热镇痛药即可。3、如患者仅有鼻塞、流涕等症状而无头痛、发热、肌肉关节疼痛者，可使用不含解热镇痛药的复方制剂。4、仔细阅读药品说明书，高血压、心脏病等患者要慎用含伪麻黄碱等血管收缩剂。5、如感冒症状持续5天仍未缓解，或虽未到5天但有明显继发细菌感染者(如咳脓性痰等)。6、流感患者可加用抗病毒药效果更好。7、如果感冒不是很厉害，建议用中成药，比如999感冒灵，温和，虽然效果稍慢，但副作用小；如果感冒很厉害，就用西药，比如快克(尽量不使用消炎药)，效果快但副作用较大。5如何避免错误地对待感冒的方法发汗疗法可能会增加病毒“活动能力”有些人认为，感冒后只要发一身汗病情就会好转，所以采取运动出汗或捂汗的做法，其实这是非常有害的，不仅不利于病情的减轻，还有可能诱发其他疾病。因为运动时体内热量产生更快，机体代谢旺盛，造成体温过高，进而使体内调节功能失常，中枢神经兴奋过度，氧气和营养过度消耗，既加重了心肺负担，也会削弱人体的抵抗力。如果是病毒引起的感冒，因为致病细菌多为溶血性链球菌，少数为肺炎双球菌，全身症状本身就较重，如果进行运动将会加速血液循环，增强病菌的“活动能力”，病菌就会不断侵入身体其他部位，有可能继发鼻窦炎、支气管炎，还有可能引起风湿病、肾炎、病毒性心肌炎等。此外，一些其他疾病如病毒性肝炎、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、麻疹、小儿麻痹症等病的初期症状与感冒极其相似，患这些疾病如进行锻炼，将会引起严重后果。有的人认为蒙头睡捂出一身汗病情就会好转，这往往是一种假象，因为出汗后身体会有轻松的感觉，但并不能缩短病程，更不能因此而痊愈。因为感冒时体质较弱，进食不多，如出汗过多，极易引起虚脱和脱水，邪气可能乘虚而入，这会使病情加重或引发其他的并发症。所以感冒患者要在医生的指导下用药、治疗，并注意休息静养，居室空气要流通，不要太贪“暖”，等完全痊愈后才可进行体育锻炼。猛药疗法药吃多了会加重身体负担有些人患感冒后，便同时大剂量使用抗生素、解热镇痛药、中成药、激素、维生素、能量补充等多种药物，以为药用得越多感冒便好得越快，这种做法对身体是有害的。因为每种药物都存在毒副作用，同时大量使用多种药物极易加重机体负担，有些还会引起过敏反应。如果未发生细菌感染，只属病毒性感冒，用抗生素根本不起任何作用，只能给身体带来毒害。所以感冒后要区分症状，合理用药，切不可凭想当然或手头有什么药就服用。饥饿疗法营养供给缺乏会加重病情感冒后机体不适会使人食欲减退，不思饮食。此时如果不但不补充营养，还采取有意识不进食的饥饿疗法，则对身体机能会带来极为不利的影响。因为抗病能力与营养有直接关系，此外，感冒时一般伴有发热、咳嗽等症状，这都会加大机体能量的消耗，如果不能通过营养及时补充能量，会使病情日渐加重。所以正确的做法应该是，在患感冒后要适量进食，口味宜清淡，以流食为主，适当多摄取一些蛋白质、维生素、矿物质，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、蔬菜、水果等。