纳豆制作方法与功效_纳豆制作方法与功效

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又臭又黏,人避之唯恐不及,却是有助减肥瘦身的“超级食物”如果说纳豆还有美味的吃法,那我唯一觉得还不错的是日本的乡土料理:纳豆年糕(纳豆もち)。纳豆年糕有两种制作方法:一种是将纳豆揉到年糕里... 作为豆类发酵食物的纳豆,有健康和减肥什么功效和作用?1986年,日本生理学教授顺见洋行博士从200多种食品中发现,纳豆中含有天然的对人体...

虾仁沙拉不重样早餐326干果红糖馒头,减脂虾仁沙拉,菠菜鸡蛋汤,纳豆,哈密瓜 By 苏畅e用料虾仁 10只沙拉酱 适量做法步骤1、北漂18年,不想再北漂了,人生有几个18年,不重样早餐326干果红糖馒头,减脂虾仁沙拉,菠菜鸡蛋汤,纳豆,哈密瓜做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果...

吃鹅肉,还是最爱客家一个传统做法,香气十足味道好,越啃越过瘾!今天和鹅一样共享美味的做法,也可以用锅做。主要食材准备:1只鹅(可以准备半只)、1小柄薄荷、1片姜、1个大蒜、50克纳豆、适量盐、生提取、料酒。具体步骤:第一步:处理好准备好的农家鹅后,把它切成小块,吃鹅它们太嫩了,不好吃,至少有200天以上的农家在散鹅,其肉质口感才好。第...