手撕包菜最正宗的做法拌凉菜_手撕包菜最正宗的做法拌凉菜

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凉拌手撕包菜的做法_菜谱_香哈网凉拌手撕包菜的详细做法步骤：1、包菜手撕成小块，洗净2、锅里烧开水，加几滴食用油，一勺盐，把包菜放入焯水，大约一分钟3、焯过水的包菜捞出过凉水4、攥干水.手撕凉拌包菜的做法_手撕凉拌包菜怎么做_sourcehe的菜谱_美食天下手撕凉拌包菜，快速好吃，开胃，减肥都是不错的选择，手撕菜就是好吃。准备好新鲜的包菜；手撕成块，梗不要；PS:手撕的包菜比刀切的更好吃。清水里放一点盐，浸泡3分钟；捞出沥干水；清水煮沸。

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