纳豆的功效和副作用禁忌

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纳豆的副作用鲍世威副主任医师北京医院如果胃病比较严重，食用纳豆会损伤胃黏膜。膳食纤维的存在可引起胃粘膜的机械损伤。肾脏疾病患者服用纳豆不利于病情恢复，因纳豆含有大量非必需氨基酸，对肾炎、肾功能衰弱、肾脏透析患者不利，应禁用。纳豆激酶抗血液凝集能力非常强，如果伤口没有愈合，可以用纳豆激酶进行治疗，如果伤口没有愈合或者是没有愈合，就会出现伤口出血的情况。纳豆的功效与作用李时莲副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院2、调节血糖：纳豆具有辅助降血糖的功效，纳豆中的高弹性蛋白酶，抑制了血糖增加。高血糖患者吃纳豆后，餐后血糖值出现明显下降趋势。3、溶解血栓：纳豆中含有大量能溶解血栓的纳豆激酶。

纳豆的副作用王海丰副主任医师朝阳市第二医院有严重胃病的人吃纳豆会损害胃黏膜。含有的膳食纤维会对胃粘膜造成机械性损伤。有肾脏疾病的人吃纳豆不利于病情恢复，因纳豆含非必需氨基酸较高，对于肾炎，肾功能衰弱和肾脏透析病人不利，应禁止食用。而且，有伤口未愈的人也不适合吃纳豆，纳豆激酶抗血液凝结力很强，手术后或伤口未愈合的病人使用，容易造成伤口出血的症状。纳豆的功效与作用禁忌_39健康网纳豆的功效与作用通常有增强记忆力、预防心脑血管疾病和预防骨质疏松等。禁忌通常是肾病患者不宜吃纳豆。1、功效与作用：纳豆中富含的卵磷脂具有保护和修复细胞膜的作用，可延缓大脑衰老。

∪ω∪ 纳豆的副作用赵红艺副主任医师北京医院严重胃病患者食用纳豆，会损伤胃粘膜，患有消化性溃疡、急性胃炎及慢性浅表性胃炎者，不宜食用纳豆；有痛风患者，应少食纳豆，才做过手术，伤口尚未愈合，尤其是手术未愈合者，更不宜食用，以免引起伤口再次出血。纳豆的副作用孙强副主任医师中国医科大学附属第一医院[患者问]: 我挺喜欢吃纳豆的，但是我妈老说，什么东西吃多了都不好，如果长期吃纳豆或者吃多了，对身体有没有什么副作用？医生答]: 严重胃病吃纳豆的话，会损害胃粘膜，患有消化性溃疡、急性胃炎和慢性浅表性胃炎的病人不要食用纳豆，有痛风的患者要少吃纳豆，才做了手术，伤口还没有愈合的，也不适合吃纳豆，特别是手术未愈合的患者，吃纳豆会造成伤口再度出血。

●▽● 纳豆的功效与作用范愈燕主任医师首都医科大学附属北京天坛医院纳豆具有调节生理机能作用，能抑制肿瘤细胞的增强，还具有抗氧化作用，还有调节肠道的作用。纳豆由黄豆通过纳豆菌来发酵而制的豆制品，具有粘性气味较臭味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值还含有丰富的维生素K2提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程会产生多种生理活性物质具有溶解体内纤维蛋白以及其他调节生理机能的保健作用，它能显著溶解体内外血栓和缩短优球蛋白的溶解时间。纳豆中含有大量的抗氧化物质具有抗氧化作用防止骨质疏松和促凝血且具有抗菌杀毒作用，还能提高蛋白质的消化率调节胃肠道，还可以起到抗衰老的作用。纳豆粉的功效与作用禁忌刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院可以预防心脑血管疾病。纳豆中的膳食纤维会对胃黏膜造成损伤，所以患有消化性溃疡、急性胃炎的患者不建议食用纳豆。

纳豆的功效与作用李爱国主任医师中日友好医院一、纳豆可起到防治骨质疏松的作用，其作用机制是骨骼由维生素k2和优质蛋白质先形成骨原蛋白，再与钙形成骨质，蓄积在骨中，增加骨密度，这三种营养物质缺一不可。纳豆中含有大豆异黄酮和维生素k2,大豆异黄酮可阻止骨质中钙的溶解，维生素k2可将钙固定在骨中，也就是说，大豆异黄酮与维生素k2的结合可以起到共同的作用。二、这是一种抗菌作用，纳豆提取液能降低大肠杆菌，对金黄色葡萄球菌、沙门氏杆菌、李斯特菌等病原菌有很好的抑制作用。纳豆能产生杀菌物质吡啶二羧酸是其抑菌机理。三、具有调节肠胃、润肠通便、排毒养颜的功效，既能解酒保护肝脏，又具有抗氧化作用，能进一步预防癌症。纳豆的功效与作用赵天豫副主任医师中日友好医院提高免疫力，预防血栓，调节血压，血脂，美容护肤，预防骨质疏松纳豆是一种营养价值极高的食品，是由黄豆为原料发酵制成的食品，吃起来不仅味道鲜美，尤其其中富含一些纳豆菌，以及一些生理活性物质等进入我们身体后非常有帮助，那么纳豆富含哪些功效和作用呢？提高纳豆的免疫力：在日常生活中我们适当食用一些纳豆，可以起到提高身体免疫力的作用，因为纳豆是以黄豆为原料制成的，它富含丰富的优质蛋白质，尤其是其中含有丰富的氨基酸，进我们升级后可以提高身体免疫力。防止血栓：对于一些老年人来说，适当吃一些纳豆，还可以起到很好的溶血栓，预防血栓等疾病，纳豆中含有丰富的纳豆激酶，他被称为血栓的克星，所以说老年人适当吃一些纳豆，对身体健康也很有帮助。调整血压、血脂：纳豆还能起到调节血压的作用，因为纳豆中所含的一些纳豆蛋白降解酶，作为一种高血压的抑制性酶，适当的吃一些纳豆，对于高血压患者来说也是很合适的，而且纳豆还能起到调节血脂的作用，纳豆富含纳豆木脂素，它作为纤维素对降解胆固醇有很好的降解作用。美容护肤：年轻的女性，适当吃一些纳豆，还可以起到抑制雀斑，预防皮肤衰老等症状，它富含一些抗氧化物质，其中含有非常丰富的抗氧化物质，对身体健康有帮助。防止骨质疏松：此外老年人食用一些纳豆，还可预防骨质疏松等症状，纳豆中富含一些大豆异黄酮，还有一些维生素等含量非常丰富。