怎么做鱼好吃家常做法大全集_怎么做鱼好吃家常做法大全集

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老默,我想吃鱼了!九款鱼的家常做法,学会了一周不重样鱼,自古以来就是我国饮食文化中不可或缺的一部分。它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。 今天为大家整理了九款家常鱼的做法,让你一周七天,天天吃鱼不重样! 一、清蒸鱼 【材料】:鲈鱼、葱、姜、盐、料酒、蒸鱼豉油 【做法】: 二、红烧鱼 【材料】:鱼、葱姜...

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家常酸菜鱼:轻松做秋季美味,胜过饭店的秘诀随着季节的更迭,我们的饮食也会随之调整。自然界的规律告诉我们,万物从生长到成熟,最终迎来收获的季节。 常言道:“秋吃酸,病不沾”。秋季不仅要适量摄入富含蛋白质且不易上火的食物,还应多食用一些酸味食材。这款酸菜鱼就非常符合这个特点。 所需食材:草鱼1条,蛋清1个,红薯淀...

土豆烧挪威青花鱼家常下饭菜,土豆的做法很多,今天搭配挪威青花鱼做一道好吃下饭的家常菜,挪威青花鱼肉质饱满紧实,口感丰腴,搭配软糯的土豆,特别好吃下饭,而且营养丰富,喜欢的朋友们快做起来吃吧By 晓筱家用料挪威青花鱼 1片生抽 1勺蚝油 1勺糖 半小勺胡椒粉 半小勺油 适量土豆 1个做法步骤1、准...

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