炒瘦肉的家常做法加青椒_炒瘦肉的家常做法加青椒

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ˋ﹏ˊ 多吃八道健康菜肴,开胃不油腻,健脾胃强体质每一道都详细介绍了做法,简单易学,快来一起看看吧! 青椒炒肉丝 准备食材:瘦肉,青椒,蒜末。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切成丝,放入料酒、生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。青椒去蒂,洗净后切成丝。 2、起锅烧油,油热后放入腌制好的肉丝翻炒,炒至变色...

ˇ＾ˇ 天冷了不知道吃什么?试试婆婆推荐的这8道低脂美味,不怕长胖!青椒丝炒肉丝 准备食材: 瘦肉、青椒、蒜末、豆豉。 做法步骤: 1. 将瘦肉清洗干净后切成条状,加入料酒、淀粉、食盐以及花生油,充分抓拌均匀... 6. 最后根据个人偏好调节盐分和鸡精用量后再翻炒一两分钟直至所有食材充分混合即可关火装盘享用这道清爽健康的家常小炒了!

∪＾∪ 天冷了不知道吃什么?那就试试婆婆推荐的这8道菜,低脂肪不怕胖青椒丝炒肉丝 准备食材: 瘦肉、青椒、蒜末、豆豉。 做法步骤: 1、瘦肉清洗切条,接着加入料酒、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。 2、清洗干净青椒切丝,再热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至瘦肉变色后,盛出备用。 3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和豆豉爆香,...

女朋友做的青椒肉丝,嘎嘎好吃哟女朋友做的青椒肉丝嘎嘎好吃哟~ 肉丝滑嫩,青椒鲜香~ 做法: 1.瘦肉切丝加入一勺生抽十一勺料酒 十一勺淀粉抓匀腌制10分钟。 2.调酱汁:一勺生抽 十一勺蚝油十一勺淀粉十少许盐和白糖十半碗水拌匀。 3.锅中放油倒入瘦肉炒至变色盛出备用,爆香蒜泥放入青椒丝炒断生,倒入瘦肉和酱汁...

夏季养生秘籍:三伏天吃这8种应季美食,助你健康清凉过盛夏!青椒炒肉 食材准备:青椒、瘦肉、蒜末、小米辣。 做法流程: 1. 青椒清洗干净,然后切成小块备用。接着热锅不放油,再倒入青椒煸炒出虎皮,最后... 炒至断生后放入肉丝翻炒均匀。 4、最后加入食盐、生抽、蚝油和一点清水,快速翻炒均匀炒入味,食材都炒熟就可以出锅装盘开吃了。 家常盐...

天冷建议中老年:常吃这8样强免疫,滋养又暖胃,随手一炒太香了做法简单,随手一炒就香得不得了! 青椒炒肉丝 食材准备:青椒、瘦肉、蒜末。 做法流程: 1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适... 5. 倒入炒好的牛肉片,继续翻炒均匀,即可出锅。 这 8 道美味又营养的家常菜,非常适合中老年朋友食用。它们富含蛋白质、维生素、矿物质等营...

九款适合周末假期朋友聚餐的美食,无肉不欢肉食爱好者的天堂家常做法,色香味俱全,都让你爱不释口 ①辣椒炒肉 调料:瘦肉切片,加1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+1勺淀粉抓拌均匀腌制15分钟。做法:1, 瘦肉切片加调料⬆️腌制。2, 锅底擦干,倒入青椒煸炒一下盛出。3, 油热倒入肉片炒熟加入小米辣蒜末炒香。4, 倒入青椒,加1勺生抽翻炒,翻炒均匀出锅...

教你四道好吃家常菜,温暖过冬季汤汁收干撒上葱花即可~ 五花肉炒菌菇 做法:菌菇焯水捞出,肥肉煸出油脂加瘦肉,加小米辣,葱姜炒香,放菌菇,调味放两勺生抽,一勺蚝油,加青椒,少... 更是一次独特的烹饪之旅。大家好,我是吃颗麦芽糖 ,一个热爱美食的人,很高兴能为大家分享详细的家常菜和各地美食……不足到地方...

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肉炒三丝,清爽解腻,好吃又下饭!今天介绍一道清淡可口的家常菜,成本也没多少钱,做法简单,非常下饭,大家可以试试。 食材 瘦肉1块,胡萝卜1根,青椒1个,豆腐皮1张,食用油适量,盐适量,鸡精适量 步骤 1. 准备食材 2. 胡萝卜切丝 3. 豆腐皮切丝 4. 里脊肉切丝 5. 青椒切丝 6. 蒜切片,姜切丝 7. 起锅放适量食用油,爆香姜蒜 8. 把...

家常豆皮炒肉的简单做法与温馨分享,你学会了吗豆皮炒肉是一道家常菜,简单却充满了浓郁的滋味。回想起我第一次尝试这道菜,厨房里弥漫着诱人的香气,仿佛每一个细节都在呼唤我的味蕾。今天,我想与大家分享这道美味的做法。 在开始之前,准备食材是关键。需要的材料有:豆皮200克,猪肉(瘦肉)150克,青椒1个,红椒1个,葱姜蒜适量,...