绿茶对肝脏的用处_绿茶对肝脏的用处

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绿茶可能不养生,反而伤肝?喝茶是好还是坏?多位茶友都中招了!绿茶、青茶(乌龙茶)、黄茶、黑茶以及白茶,无论那种茶,都有茶多酚、咖啡碱以及茶多糖。细究各成分功能,茶叶中的茶多酚具有消除氧自由基,抗炎以及减少血脂形成的功效;咖啡碱具有利尿、提高基础代谢率的功能;而茶多糖又具备抑制肝脏的脂质堆积,加速脂肪排泄的能力。遗憾是的,这...

脂肪肝降脂可喝茶!中医推荐这三款以绿茶为例,其中富含的多酚类物质可降低血液中的胆固醇水平,增加肝组织中肝脂酶活性,降低肝组织过氧化脂含量,对预防脂肪肝有一定作用。各种茶的性味功效也略有不同。林路平指出,绿茶性凉,宜夏季饮用,可清热解毒。红茶性温,宜冬季饮用,可温中健胃。乌龙茶含有促进消化酶活动...

做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”饮杯温开水或淡绿茶,遇事宠辱不惊,五脏气血平和。我们要让自己尽量保持一种放松平和的状态。给自己顺顺气中医讲“百病生于气”。在当... 日常可选择四肢具有平肝理气功效的穴位进行按摩,易于操作。来杯茶“压压惊”进食新鲜水果和绿色蔬菜能协助疏肝解郁,如芹菜、茼蒿、萝...

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