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突击运动减肥一月余 小伙后背长“花斑”通讯员:周珊突击运动减肥瘦身,小伙后背长出大面积斑块,瘙痒难耐。就医检查才知,是患了“花斑糠疹”。皮肤科医师提醒,花斑糠疹虽无生命威胁,但当皮损面积增多、痒感加剧以致严重影响日常生活时,还需尽早就医。19岁“学霸”汪佳晟(化名)是大家口中典型的“别人家的孩子”。由...

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∩ω∩ “不吃主食”“光靠运动”是减肥误区!官方“减肥指南”发布→儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。 指南介绍,中国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。有研究预测,到2030年我国成年人超重肥胖率可达65.3%。 专家提醒,减肥80%靠饮食,20%靠运动,关键要“管住嘴”。指...

“不吃主食”“光靠运动”是减肥误区!官方“减肥指南”发布儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南介绍,中国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。有研究预测,到2030年我国成年人超重肥胖率可达65.3%。专家提醒,减肥80%靠饮食,20%靠运动,关键要“管住嘴”。指南...

?▂? 运动去班味,强健骨骼又无痛减肥,让笑容常挂脸上越来越多的人选择在下班后直接前往舞蹈室,而不是回家或约会。曾经有人认为只有孩子才能学习跳舞,成年人从零开始是否可行呢?答案是肯定... (图片来源:电视剧《漫长的季节》) 运动产生的内啡肽是一种自然产生的化学物质,能够帮助人们减轻压力甚至缓解疼痛。因此,从某种程度上讲...

儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合首先我们要了解一个前提性的问题:造成我国儿童青少年体重超重的原因都包括些什么呢?戳视频↓来听上海市儿童医院儿童保健科副主任医师... 儿童青少年减重与成人减肥有区别现在的成年人都懂得控制体重、减肥多运动的重要性,也知道儿童青少年的体重控制同样对他们的身心发育以...

减肥中,“管住嘴”和“迈开腿”哪个更重要?青少年和儿童的超重肥胖率也分别接近20%和10%。超重和肥胖已成为一个日益突出的健康问题。在减肥的征途上,究竟是"控制饮食"还是"增加运动"更为关键呢?能量平衡是减肥的基石。简单来说,体重的增减与能量的摄入和消耗密切相关。如果摄入的能量超出了消耗,多余的能量就会转...

爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招儿童超重肥胖率呈上升趋势。如何判断儿童是否肥胖?儿童肥胖的具体危害有哪些?哪些方法可以有效防控儿童肥胖?为此,人民网采访了河南省儿童医院内分泌遗传代谢科副主任医师刘芳。相关阅读:爱国卫生月:运动减肥 你需要避开这6个误区爱国卫生月:肚子赘肉太多?4个动作帮你应对...

什么是骨传导耳机?选耳机,推荐海陆空通用的南卡Runner Pro 4s之前为了减肥买了一款运动耳机,用了没几天,结果被朋友儿子看上,我虽然不舍得,但平时关系好,就打算给孩子了,谁知直接被朋友抢走了。不得不说,虽然减肥还没成功,但却喜欢上带着耳机去运动了,不得已,只能另选一款耳机了。当然,有了上一次的经验,我现在选耳机也有了一定的要求:①...

爱国卫生月:吃好早餐 更有利于控制体重陈子源相关阅读:爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招爱国卫生月:运动减肥 你需要避开这6个误区爱国卫生月:腿粗未必是坏事 3个动作帮你修饰腿部线条爱国卫生月:肚子赘肉太多?4个动作帮你应对腹部脂肪爱国卫生月:警惕这5种“...

何洁现身商演,身穿牛仔外套配短裤,自信的超级女声又回来了何洁在生孩子之后一直都没有放弃自己减肥的计划,不管是减脂还是运动,为了瘦她做了很多的努力。 何洁还是活的非常透彻的,不管在舞台上如... 真的看不出来何洁现今已经是三个孩子的妈妈了。 何洁在当天演出之后,还特地晒出了一组自拍和小视频,网友纷纷调侃,化妆不要浪费! 不过近...