怎么自己做酸奶加糖_怎么自己做酸奶加糖

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美食 篇十三:618购后晒之酸奶发酵剂!在家自制酸奶作者:小百11111有一段时间我妈特别沉迷自己做酸奶因为他很喜欢喝酸奶,于是自己网购了酸奶机,酸奶发酵菌,就是图上这个,还买了好多纯牛奶,小杯杯啥的 准备自己做酸奶。经历了好多次失败之后终于做成功了,虽然说不加糖的酸奶做出来有点酸,有点稀!卖相不好,但是毕竟很健康!哈哈哈...

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芒果椰麦酸奶杯夏天是吃芒果最甜的季节。自己做的酸奶杯最健康美味了,自己做的无糖酸奶,不加糖,所以香脆的椰子燕麦片,芒果,奇亚籽的加入,这些食材不但能中和酸奶的寡酸,挖起来口感很丰富层层不一样,营养颜值都升级了 By 大润小厨 【豆果美食官方认证达人】用料酸奶 200g奇亚籽 10克芒果 1...

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喝酸奶、吃水果,怎么吃有利糖尿病预防?喝酸奶注意三个“选择” 1. 选择原味酸奶而不是果味酸奶 一般来说,添加果汁、果块、果酱等配料的酸奶产品,蛋白质含量都偏低,而糖含量偏高。如果想更好地控血糖可以选择原味酸奶,因为与果味酸奶相比,原味酸奶的蛋白质和钙含量都要高而糖分含量少。 2. 选择加糖少的酸奶 酸奶的...