怎样泡银耳最好_怎样泡银耳最好

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银耳百合莲子羹放在碗里用纯净水浸泡盖过银耳本身,大约半小时就可以泡发开了,时间允许的话可以多泡发点时间,这样口感会好些3、莲子,百合同样也用纯净水浸泡,大约2小时,时间适当延长会更好,容易烹饪4、银耳剪成小碎状,并反复洗净去除杂子。红枣、莲子、百合同样洗净5、最好放在焖烧锅里,放...

银耳莲子红枣羹By 艺凡666用料银耳 三朵莲子 10粒红枣 6粒雪梨 1个老冰糖 130g水 2.5升-3升做法步骤1、先提前把莲子泡一下2、泡好的银耳,红枣切片,雪梨切块备用3、把所有配料全部放进去再加入老冰糖4、我用的是电炖锅,加入水慢炖3个半小时。5、口感非常细腻微微甜,喜欢甜的多放一些老冰糖...

银耳贡梨羹这道大家都熟悉喜欢的甜羹,我总结出四大好处:1-养颜美容(胶原蛋白)2-润肺养阴,增强免疫力。3-改善消化,维持肠道健康。4-清热解毒,润肺止咳。By 好奇奶奶用料银耳 小半朵贡梨 1只单晶冰糖 50克水 100克做法步骤1、将银耳剪成小朵后,放入温热水中浸泡20分钟2、泡好的银耳洗干净...

银耳莲子百合羹用料银耳 1朵干百合 适量莲子 12颗红枣 8颗枸杞 10g冰糖 适量清水 适量蜂蜜 2勺做法步骤1、桃胶雪燕皂角米需要提前一晚泡发,清洗处理干净... 给公婆的也准备好了小贴士最好选用新鲜银耳出胶率很高!如果中途水分蒸发太多是可以加水的,食材我都是随意放的做菜好吃都有技巧,我的每...

杏仁银耳梨汤这个季节来个润肺圣品,杏仁银耳梨汤,正合适!By 就爱偷懒的白条鱼用料干银耳 1朵大枣 8颗梨 4个蜂蜜 适量杏仁 适量做法步骤1、银耳泡软,剪成小块,加上杏仁大枣高压锅煮。2、大枣洗干净,四颗去核。其他的帮助。银耳里面炖3、四颗梨削皮,把大枣塞在里面。电锅烝熟!4、蒸好的梨加...

止咳化痰银耳雪梨汤By 月月的妈5用料银耳 半朵雪梨 一个红枣 适量枸杞 适量蜂蜜 1勺做法步骤1、冬季感冒咳嗽,雪梨银耳汤滋润又好喝!2、银耳提前泡发,再搭配一些枸杞和红枣。3、梨削皮切成小块,煮的时候可以充分的煮出它的糖汁。4、小锅炖20分钟左右,把银耳熬成那种胶状的口感最好。5、热热乎...

●ω● 冰糖银耳莲子汤养阴润肺,补血养颜。By 油菜花开呀用料鲜银耳 150克莲子 100克冰糖 50克桂花干 1克红枣 20克饮用水 1500ml做法步骤1、鲜银耳焯水3分钟,捞出备用。2、去芯干莲子清水过下,不用泡。3、红枣洗下。4、把红枣、银耳、莲子放锅里,加水,煮至莲子开花、银耳出胶即可。快好的时候放...

百合银耳豆浆想要皮肤白皙水润~内调真的很重要❗️ 喝出美白健康自由肌,滋润修复,健脾润燥,以白养白!一起加油 By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料干百合 10克莲子 20克银耳 15克黄豆 40克红枣 5颗清水 1200ml做法步骤1、提前泡好豆子。2、提前泡好银耳。3、准备好红枣、百合、莲...

＋▂＋ 桃胶银耳皂角米雪燕牛奶羹味道超香浓By 你最珍贵Gy用料桃胶 20g雪燕 10g皂角米 10g干银耳 10g清水 600g枸杞 适量红枣片 适量白糖 2g牛奶 250毫升做法步骤1、桃胶、皂角米、雪燕提前一晚用清水泡发,熬煮当天再将干银耳泡发撕碎。清洗完泡发好的所有食材后,先将桃胶、银耳先放入锅中熬煮20-30分钟,再...

椰奶红枣银耳汤爱公主,从煮一锅热乎乎的椰奶枸杞银耳汤,享受周末的惬意时光!我总算知道为什么这么多人说它好喝了,感谢网友!敲好喝的秋冬热饮好满足~By 小a橙用料泡好的银耳 1朵椰奶 1罐枸杞 适量红枣 适量做法步骤1、准备好食材,椰奶也可以用牛奶代替2、红枣去核,银耳剪小朵,冷水下锅煮15...